明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。オンライン英会話(英検1級)と空手(黒帯)が趣味。大学院博士課程修了(人文科学)。2児の母。

【主に専業主婦向け】産後やってよかったこと5選。体と言葉は積極的に使ってこそ、強く健康になる。

おはようございます。 梅つま子です。 息子が4歳になりました。 子どもの誕生日というのは、自分の産後を振り返る節目ともいえましょう。 出産して4年。振り返るにはいい時期ですね。 私が今思う「産後やってよかったもの」を挙げたいと思います。 産後、私…

楽天お買い物マラソンで息子の誕生日プレゼント、そして珍しくファッションアイテムなど。

おはようございます。 梅つま子です。 楽天マラソンが始まりますね。 買うもの、リストアップしておきます。 マスカラ 炭酸水 三輪車 マウンテンパーカ マスカラ なるべく1ヵ月で変えようとしていますが、ついついタイミングを忘れてしまいます。 気がついた…

【切干大根×ヨーグルト】ダイエットに適した、安くてちょっとおしゃれな簡単サラダの作り方。

おはようございます。 梅つま子です。 2年半かけて9キロ落とし、ダイエット習慣が身についてきました。 日々、体にやさしく、カロリー控えめな食材を求めております。 ヨーグルトで切り干し大根を戻す?! さっそくやってみましょう 1日放置しました 食べて…

ニトリのバスマット(IN ノエル 35X50)がエクササイズステッパーにピッタリだった!

おはようございます。 梅つま子です。 コロナ太り対策として購入した、エクササイズステッパー。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ マットを、家にあったニトリのバスマットに変えたところ、 快適に使えるようになりました。 www.tsumako.com …

何でこんなに時間がないんだろう?私が忙しいと感じる理由。

おはようございます。 梅つま子です。 なんでしょう、何でこんなに忙しいのでしょう。 ちゃんとやりたいことを消化していないのに、 一日がさっさと終わりを告げていきます。 忙しいと感じる理由 時間の区切りがない 朝の時間を娘にささげている 時間のかか…

楽天お買い物マラソンで、2個買いするかどうか悩む。

おはようございます。 梅つま子です。 わたわたと4連休を過ごしていたら、 楽天が!お買い物マラソンなのだそうです。 [: contents] BBクリーム もうずっとこれで乗り切ってます。 ジェルとBBクリームとマスカラさえあればとりあえず人前に出られる、と信じ…

ダイエットを始めてから、食欲との付き合い方が変わってきました。

おはようございます。 梅つま子です。 もう2年半、ダイエット生活をしています。 その結果、57キロから、47キロ台へと体重は減ってます。 日常生活の中でも「食べる」ということが、気づけば、 大幅に変わってきたように思います。 「気づけば」「思います」…

夏~秋につけたいピアス購入しました。

おはようございます。 梅つま子です。 かわいいピアスを、お手頃価格で購入してウキウキです。 購入したのはこちらの2つ。 特に夏から秋にかけて活躍してくれそうなデザインです。 手前のは木と樹脂の異素材がひとつになっているのがいい感じ! 奥のほうは…

フォームローラーの2つ使い。「座る」というアクションが変わりました。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、楽天で、フォームローラー(ほぐしローラー)購入しました。 これ、実はふたつめ、です!! 曲がりなりにも、シンプルライフを心がける私が、 まさか、2個も持つなんて…! という気持ちです。 でも、よいものは…

最近学んだ英単語。20代の頃と比べて、覚える単語はだいぶ違います。

おはようございます。 梅つま子です。 英語は学生時代に勉強したつもりでしたが、 再開してみると、 「え、自分、基本的な単語知らなさすぎじゃない?」 と驚かされます。悲しい~。けどそれが事実。 ちょうど1冊、ノートが終わったタイミングでもあるので、…

タブレットスタンドは、室内でエクササイズするときとても便利です。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、楽天で購入した、タブレットスタンドが届きました。 結論ですが、大変気に入っております! このような箱に入っていました。 なんだか、未来感のあるパッケージデザイン! 中身はこんな感じ。 角度の変更も自由自…

ランドセルの持ち手、掛ける収納で毎日大活躍しています。ついていてよかった!

おはようございます。 梅つま子です。 昨年、ランドセル選びをしました。 我が家は、娘が「ランドセルを選ぶ」という行為に、 「一年生になる喜び(キラキラ…)!!」を見出して、 展示会まで足を運んだんでした。 去年の夏の初め。 もう1年以上も前の話にな…

エクササイズと英語学習の両方を、私がしたほうがいい理由。

おはようございます。 梅つま子です。 読者の皆様におかれましては、 何故、私が毎日粛々とエクササイズおよび英語学習をしているのか、 不思議だなと思われる方もいらっしゃるかもしれません。 特段、仕事に英語が関係があるわけでもなければ、 体が動かす…

エアリーマットレスのシーツ問題の解決へ向けて。カバーとシーツの2枚重ねがよさそうです。

おはようございます。 梅つま子です。 エアリーマットレスを去年から愛用しています。 感じ方は人それぞれだと思いますが、個人的には5センチの厚みのもので十分でした。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ もともとが、せんべい布団に寝ていた…

ネットバッグはかわいいけど、向かない場所がある。

おはようございます。 梅つま子です。 数ヶ月前にセリアで購入して、愛用していたネットバッグ。 同じスポーツスクールで、ダンスとスイミングを習っている娘用に使っていました。 ひとつのスクールバッグに、 ダンスがある日は、靴を。 スイミングのある日…

プライバシーポリシー

© 梅つま子