明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。オンライン英会話(英検1級)と空手(黒帯)が趣味。大学院博士課程修了(人文科学)。2児の母。

2021-01-01から1年間の記事一覧

初めてのお灸体験に行って、じんわり気持ちいいリラックスタイムを味わいました。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、お灸体験に行ってきました。 お灸、あれです。お灸を据える、のあれです。 私の姉は、大正生まれの祖母に、実際に据えられたことがあるらしい…。 とんでもない時代…。 お灸体験とは そうだ、お灸試してみよう!と…

私は相手に何を期待しているのだろうか。深く考えさせてくれる本を読みました。

こんにちは! 梅つま子です。 また面白い本を読んで、自己理解が深まりました。 この本、私は、人生を前向きに諦めて(認めて、といったほうがいいかな)、 攻勢に転じたい人のための本として読みました。 ゲリー・D.チャップマン/チエ・ディフォーレスト …

英語を学ぶって、つまり何を学んでるんだろう。リスニングの研究書を読んで考えたこと。

おはようございます。 梅つま子です。 英語のリスニング力を伸ばすために、 ちょっと骨太の研究書を手にとりました。 言葉を愛する者の端くれとして思う、この本に出会えて良かった。 なんじゃこれ!ホントにリスニングの本なの?と思うくらい面白い本でした…

自分の選んだ月経カップに自信を持てますか?格安の月経カップについて思うこと。

おはようございます。 梅つま子です。 私は、インテグロ株式会社で月経カップアンバサダーを務めています。 私が月経カップを使い始めた4年前は、 国内でいくつかの月経カップが手に入るだけだった状況ですが、 現在は、いろんな月経カップがオンラインで売…

立って行うパソコン作業は、ネットで購入したアイテムとともに。オンライン英会話もブログも最近はココです。

おはようございます。 梅つま子です。 毎朝のオンライン英会話をパソコンでやり、 ブログを書き、 買い物をし…。 日々の多くの作業を、パソコンでやってる私です。 パソコン作業はおおむね座ってやるものですが、 腰への負担を考えて、立ってみたらどうだろ…

つま先が自由になるかかとソックスは快適。しっとりかかとを目指します!

おはようございます。 梅つま子です。 楽天お買い物マラソンで購入したアイテムがもう届きました! 購入したのはこちらの、かかとソックスです。 このソックスの特徴は、つま先部分がないことです。 そして、かかと部分の内側は、このようにジェルシリコンが…

子育てを通して社会を知ること、学ぶこと。『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』を読みました。

おはようございます。 梅つま子です。 話題になっていた本を読みました。 ブレイディ みかこ 新潮社 2021年06月24日頃売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon Kindle by ヨメレバ 何でもこの本は、 本屋大賞ノンフィクション本大賞毎日出版文化賞八重洲本…

【冷凍梅】重い腰を上げて梅シロップ作りをしました。

おはようございます。 梅つま子です。 やろう、やろうと思ってて、やらないでいたこと。 重い腰を上げて、梅シロップを作りました。 梅が冷凍庫を圧迫していることが気になっていたのですが、 「そういう気持ちになれなかった」のですよ、ごめん梅たち!! …

寒さはすぐにやっつける!3coinsのふわふわスヌードで首まわりを温めます。

おはようございます。 梅つま子です。 だんだん寒くなってきました。 関東に住んでいて、寒さは北国のそれに比べればひどくはないものの、 やはり寒いものは寒い。 しかし関東の、私が住んでいる地域の冬は、 北国のようにいつまでも雪や風に悩まされるもの…

日用品と本と。お買い物マラソンリスト。

おはようございます。 梅つま子です。 お買い物のシーズンがやってきました~! 10月は、ちょっと気詰まりだったこともいくつかやっていたりして(胃カメラとか)、 少し解放された気持ちでお買い物を楽しもうと思います!! 1.炭酸 2.爪オイル 3.マス…

マスカラは1ヶ月に1回取り替え。日付を書いて管理しています。

おはようございます。 梅つま子です。 洗面所で使うアイテムの工夫です。 マスカラは、私の貴重なメイクアイテムです。 なにしろ、これとBBクリームしか使わないので…! 洗面所にマステと油性ペンを置いておいて、 使い始めの日の日付を貼り付けています。 …

【無印】トイレのカレンダーは、ミニサイズのこれが落ち着きます。

おはようございます。 梅つま子です。 今年も無印で、いつもの買い物をしました。 いつもの買い物とは、 「デスクトップミニカレンダー」のことです。 100円ショップに似たものもある…と思いつつ、 ちょっとしたイラストが入っていたり、 イメージより大きす…

秋冬用のピアスを作って、春夏用のピアスをしまいました。

おはようございます。 梅つま子です。 季節の変わり目は、アクセサリーの変わり目。 秋らしいアクセサリーが欲しくなってきました。 こういうとき、ピアスの穴が開いている耳と、 パーツやさんはありがたい存在です。 ウキウキワクワクで買ってきました。 手…

アウトプットを日課にする。坂口恭平『自分の薬をつくる』を読んで。

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、先日読んだ本の紹介です。 坂口恭平 晶文社 2020年07月14日頃売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon Kindle by ヨメレバ この本を読んだのは、黄金頭さんのブログを読み、面白そうと思ったからです。 詳し…

【タリーズ&スタバ】カフェ用のプリペイドカードを持つことにしました。

おはようございます。 梅つま子です。 毎月、自分の誕生日の日には何か小さいプレゼントを自分に用意しています。 いつも上機嫌でいることは、心身ともにとても効果があるし、 逆に不機嫌だと不調をきたすし、家事育児もできなくなるので、 私にとって、「自…

「使ってみたいけど…」悩んでいた方に朗報!月経カップの返品交換保証キャンペーン始まりました。

おはようございます。 梅つま子です。 私が月経カップアンバサダーを務めるインテグロ株式会社で、 新しいキャンペーンが始まりました! www.integro.jp その名も「生理3サイクル使用で返品・交換保証キャンペーン」! このキャンペーンは、 月経カップ「エ…

タイマーを使って部屋の片付け。15分でどれだけキレイにできるかな?

おはようございます。 梅つま子です。 バタバタの夏休み以降、なんだかゆっくり腰を落ち着けた感じがしません。 こういうときは、しっかり部屋に向き合っていないときでもあります。 ただ億劫で「片付けるぞ!」という気持ちにならないのも事実。 お友達のあ…

白いスプレーボトル、残量を知るためのちょっとした工夫。

おはようございます。 梅つま子です。 キッチンで使う液体ソープに、白いスプレーボトルを利用しています。 私が愛用しているのはマツキヨのものです。 実は中身はキッチン用のソープではなく、トイレ用なのです。 なので中身の背内は、トイレで使い切って、…

マンカラのゲーム板を手作り。そして「世界のアソビ大全51」は気分転換に最適でした!

おはようございます。 梅つま子です。 夏に娘が手作りしたゲーム板があります。 それがこちら。 紙コップを大量にカットし、オセロの駒を流用して作ったこちらは、 マンカラというものだそうです。 娘の学校で流行ったようです。 ある日帰宅するなり「ママー…

【ダイソー】メモ帳は表紙をなくして使いやすく。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、ダイソーでメモ帳を購入しました。 サイズはA7、ちょうど掌に乗るくらい。 80枚綴りで、2冊セットです。 色はパステルカラーで、ピンクと水色です。 同色のゴムバンドがついていて表紙を留められるようになってい…

「ユースキン ハナ」シリーズの「ユズ」がいい香り。乾燥知らずの手を目指します!

おはようございます。 梅つま子です。 手と爪のケアのために、ユースキンを愛用しています。 そのユースキンに「ユースキン ハナ」シリーズというのがありまして、 試してみた「ユズ」がとてもいい香りでした! 右に一緒に写っているのは、いつもの普通のユ…

「はてなブロガーに10の質問」への答えを考えてみました。

おはようございます、梅つま子です。 はてなブログ界隈で流行ってる(?)、 10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」、私も答えてみたいと思います。 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は? はてなブログを始めたきっかけは? 自分で書いたお気に入…

心のお守り代わりに、勉強してみたいこと。数秘術が気になっています。

おはようございます。 梅つま子です。 占いの分野はからきし…な私ですが、 最近ちょっと気になっています。 というのも、 いつも愛読しているママンさんのブログで、 折に触れて、西洋占星術のお話が出てくるんです。 幅広い分野に知見をお持ちのママンさん…

ちゃんと感謝を伝えること。オンライン英会話の先生にThank you letterを書きました。

おはようございます。 梅つま子です。 オンライン英会話を続けて、気づけば1年半経ちました。 今では少し、教えるほうにも手をつけつつあるので、 今後も英語とのご縁は続きそう。 もともと学生時代に英語は「ちょっと一生懸命勉強した」くらいの素地はあり…

マルチビタミンを飲んでいる理由と、保管場所。

おはようございます。 梅つま子です。 それほど熱心なサプリ信者ではないのですが、 夏ごろからサプリを飲み始めました。 飲み始めたサプリ DHCのマルチビタミンです。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ こちらは、比較的安価であること、 水…

【ストレッチを習慣に】5分でできる「1から10まで数えるストレッチ」を考えました。

おはようございます。 梅つま子です。 有酸素運動、筋トレ、ストレッチをバランスよくやりたいと思っています。 なかでもストレッチは体に負担が少ないし、 柔軟性は、自分の身体能力のなかでは、 比較的(自分比)優れたものであるように思っています。 得…

ネイルしなくても、健康的できれいな爪を目指したい。

おはようございます。 梅つま子です。 習い事で空手をしている関係で、 ネイルはもう何年もしておりません。 (空手をしない日にネイルをするのは問題ないのですが、落とすのが面倒くさいという自分の性格のハナシでもあります…。) でも、爪がきれいである…

無印の扉につけるフックをメタルラックに固定する方法。

おはようございます。 梅つま子です。 前回の、「メタルラックに横ブレしないフックをつけたい」に引き続き、 メタルラックにフックをつけたくて格闘した記録です。 私本当にコレ系の作業好きみたいですね…! www.tsumako.com だってメタルラックっていかに…

phaさんに学ぶ、『どこでもいいからどこかへ行きたい』気持ちとの付き合い方。

おはようございます。 梅つま子です。 最近読んだ本の紹介です。 pha 幻冬舎 2020年02月06日売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon Kindle by ヨメレバ phaさんの本は、 「~をしなければならない」という気持ちにとりつかれているときに、 リセットボタ…

付箋があると読書も考え事もはかどる!ノートとともに付箋を持ち歩きたい人のためのお手軽な解決法。

おはようございます。 梅つま子です。 私はほぼ常にノートを持ち歩きたい人間なのですが、 ノートライフを充実させるアイテムとして、 「付箋」を挙げたいと思っております。 付箋があれば、ノートにメモも残しやすいし、 読んでいる本の感動した部分に印を…

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