明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。 2013年に娘を、2016年に息子を出産した2児の母。東京近郊在住です。 大学院修了後、教育関係の仕事に就いていましたが、現在は専業主婦です。

2022-09-11から1日間の記事一覧

負荷弱めの腹筋ローラー。ダイソーのヨガブロックに膝を乗せた壁コロがやりやすい!

おはようございます。 梅つま子です。 2ヶ月先には人間ドックを控えており、 この数ヶ月の運動不足が気になっております。 取り出したのは、(夫の)腹筋ローラー! 一家にふたつはあまりいらない腹筋ローラー、 夫のものを借りております。 夫が買ったのは…

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