おはようございます。 梅つま子です。 無印のウェットティッシュケースを愛用しています。 www.muji.com 家の中のあちこち、 棚の上の埃や椅子の足についたゴミ、 ドアノブの汚れをふき取りたいときなどに、 サッとふけるのがウェットティッシュのいいところ…

おはようございます。 梅つま子です。 毎月18日には、何か小さなプレゼントを自分に贈ることにしています。 先月はこれ。自分の理想について書くためのノートです。 www.tsumako.com 今月は、これにしました。 ニトリのトレイです。 商品名は「取手付きトレ…

おはようございます。 梅つま子です。 歯の健康を守るために、マウスピースをつけることにしました。 というのも、先日歯医者に行って判明したのですが、 私の顎の動かし方ともともとの歯の生え方によって、 寝ているあいだに歯にダメージが加わることがある…

おはようございます。 梅つま子です。 読んだ本の紹介です。 『どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた』という、 魅力的なタイトルの本です。 「幸せ」と「科学」ということばが一つの文のなかに収まっているのって不思議な感じがする。 吉田 尚記/石…

おはようございます。 梅つま子です。 最近我が家に迎えたアイテムがあります。 それは、「オイルタイマー」です。 楽天市場 Amazon by カエレバ オイルタイマーにもいろんな種類（仕掛け）があるみたいなのですが、 私が手に入れたものは、どうも「アメーバ…

おはようございます。 梅つま子です。 タイトルに惹かれて、この本を読みました。 吉田尚記 太田出版 2015年02月売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon Kindle by ヨメレバ 『なぜ、この人と話をすると楽になるのか』 考えてみれば私にも、「話をすると…

おはようございます。 梅つま子です。 シンプルライフ、の響きに引かれて、 モノをなるべく減らし、シンプルな生活を…と意識してきたけれど、 このところ、 「シンプルライフはもう（というか、もともと）無理かもな」と感じています。 なぜ、そう思ったのか…

おはようございます。 梅つま子です。 タイトルのとおり、結婚14年周年を迎えました。 普通の日でしたが、 夫が午後に「ちょっと出掛けてくるね」と言って、 花束を買ってきてくれました。 14年！ 14年という時間の長さを把握したり、説明するのは困難です。…

おはようございます。 梅つま子です。 バレンタインの日、はてなブログ仲間ののぶさんのこちらの記事を読みました。 nobuevery.hatenablog.jp ガトーショコラ！ フードプロセッサーとガトーショコラが結びつくなんて、思ってもみなかった。 既に夫に、こちら…

おはようございます。 梅つま子です。 去年、DHCの遺伝子検査キットを受けていました。 その結果を書きたいと思います。 やりかた 結果 終わりに やりかた 遺伝子検査キットを申し込んだら、 早速届きました。 遺伝子検査をどんな風にやるかというと、 ここ…

おはようございます。 梅つま子です。 毎日の習慣として、「片付け」を取り入れようとしているのですが、 なぜかうまく行きません。 ↓詳しくはこの記事をどうぞ。 www.tsumako.com できないことには理由がある フットワークを軽くするための工夫 チャレンジ…

おはようございます。 梅つま子です。 いつも行くスーパーの、紅茶・コーヒーの棚に、見つけました。 チャイを…！ チャイ、インドカレー屋さんに行くときはつい頼んでいるし、 カフェでも、チャイがメニューにあれば、「チャイだ…！」とワクワクして、 つい…

おはようございます。 梅つま子です。 診断を受けているわけではないのですが、 自分には若干ADHDの特徴がありそうだなと思っています。 www.tsumako.com 具体的には、何かをしているときに集中しすぎて時間が経つのを忘れてしまったり、 逆に、集中すべきと…

おはようございます。 梅つま子です。 また！ お買い物マラソンが始まっているみたいで。 ワクワクしながら参加します！ ボディソープ お風呂のほか、洗面所とキッチンでも使うので、 どんどんなくなるボディソープ。 どーんと6袋買い足しです。 オリゴ糖 い…

おはようございます。 梅つま子です。 図書館で借りてきて、この本を読みました。 山崎 ナオコーラ 文藝春秋 2019年02月22日頃売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon Kindle by ヨメレバ ちょうど大事な人のお墓参りを控えていた私には、 とてもタイムリ…

おはようございます。 梅つま子です。 今年から始めた習慣があります。 毎日の習慣を、カラーシールを使ってカレンダーに記録をつけることです。 www.tsumako.com この習慣を始めてから1ヶ月経ったので、 カレンダーを振り返り、このチェック方法の有効性を…