明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。 2013年に娘を、2016年に息子を出産した2児の母。東京近郊在住です。 大学院修了後、教育関係の仕事に就いていましたが、現在は専業主婦です。

 暮らし-料理・食べもの

ぬか床に入れている常備野菜。

おはようございます。 梅つま子です。 ぬか漬け生活を始めて、2年ほど経ちます。 www.tsumako.com いろいろ試して、 「野菜ならきゅうり、大根が好き」 「ゆで卵や厚揚げも入れられる」 と知りました。 が、量としてはほんの少しで十分、ということもわかっ…

かいわれ×納豆は、お気に入り朝ごはんメニューのひとつです。

おはようございます。 梅つま子です。 最近、意識的に食べているものがあります。 それはかいわれ大根。 これを、ササッと洗って。 半分にカットして。 納豆と一緒にいただきます。 粒マスタードは、ドレッシングの代わりです。 毎日ではないけれど、 ちょっ…

自分が作った粗食が好き。

おはようございます。 梅つま子です。 別に料理好きでも、料理上手でもない私ですが、 「自分の作る粗食が好きだわ」 と思うことがあります。 ある日、出かけて、 「このままどこかで一人で、お昼ご飯食べちゃおうか」と思うとき。 どこかでパスタにするか、…

【材料3つ】簡単に作れる、甘くない豆乳プリン。ダイエット用おやつにぴったりです!

おはようございます。 梅つま子です。 ダイエット中でも、毎日食べられるおやつを作って食べています。 きっかけは、「やせるズボラ飯」のじゅんさんのレシピを見たこと。 これなら自分にも作れそうだなと思いました。 じゅんさんのレシピ、創意工夫がたっぷ…

金柑ジャムを手作り。種の簡単な処理方法。

こんにちは。 梅つま子です。 先日、金柑ジャムを作りました。 金柑は、庭に勝手に実るので、 なんとなくありがたみが感じられていない果物だったりします (罰当たりです~!)。 せっかく実っても、鳥さんのご飯になるだけだったりしていました。 ところが…

【切干大根×ヨーグルト】ダイエットに適した、安くてちょっとおしゃれな簡単サラダの作り方。

おはようございます。 梅つま子です。 2年半かけて9キロ落とし、ダイエット習慣が身についてきました。 日々、体にやさしく、カロリー控えめな食材を求めております。 ヨーグルトで切り干し大根を戻す?! さっそくやってみましょう 1日放置しました 食べて…

せんべい好きのせんべい愛が復活。太らないように気をつけないと…!

おはようございます。 梅つま子です。 先日、ちょっとおいしい博多土産のおせんべいを購入したら、 私の古くからの「おせんべい愛」が復活してしまいました。 www.tsumako.com 「そういえば私、おせんべい好きだったなあ~」と思い、 スーパーで購入してきま…

博多土産の「めんべい」をお安く購入しました。

おはようございます。 梅つま子です。 ちょっと特別なおやつを買いました。 それはこちら。 博多土産の「めんべい」です。 よく行くスーパーで見つけました。 コロナウィルスの影響でのイベント中止、観光客の減少などで、 製造していた商品の調整が間に合わ…

studio CLIPのセールで服を買いました。毎年チェックしたいアイテムです!

おはようございます。 梅つま子です。 先日、studio CLIPの店舗で服を買いました。 購入したのはブラウスとスカーチョ 色にはもう迷いません 着用してみました 購入したのはブラウスとスカーチョ ブラウスは、こちらのアイテムです。 ゆったりめのドルマンブ…

梅シロップの梅を、梅ジャム、そして梅味噌に。簡単、美味しくて何にでも合う万能調味料です。

おはようございます。 梅つま子です。 先日作った梅シロップ。 www.tsumako.com その後、冷蔵庫に置いておくこと1週間ほどで、すべての氷砂糖が溶けたので、次の作業を行いました。 次の作業とは、梅ジャム、そして梅味噌を作ることです。 梅ジャム、梅シロ…

簡単に作れる、オススメのフィリピン家庭料理。鶏のアドボ(炒め煮)は酸味と甘みでやみつきになります。

おはようございます。 梅つま子です。 ネイティブキャンプ をはじめて以来、毎日(毎日のように、ではなく、本当に毎日)フィリピンの方と会話をするようになりました。 オンライン英会話はじめたいきさつはこちら。 www.tsumako.com それと同時に、これまで…

父の日、何をプレゼントしよう?と悩んだ末に決めたもの。

おはようございます。 梅つま子です。 次の日曜日、 21日は父の日。 何か用意しようかどうしようか、ずっと考えていました。 自分の父は6年前に他界しておりますが、 夫のほうはどうしよう。 小学校1年生の娘と3歳の息子が主導的に何かを準備するとは思えず…

ジップロック×冷凍庫で作った梅シロップ。5日で梅ジュースを楽しめました!

おはようございます。 梅つま子です。 今年も梅仕事をしました。 梅を購入してまだ5日ほどですが、 すでに梅シロップを楽しんでいます。 今年は、「冷凍庫」「ジップロック」で 凍った梅の上に氷砂糖 あっという間にシロップができました 梅仕事はまだまだ終…

フードプロセッサーを購入してから、料理が楽しくて仕方ありません。

おはようございます。 梅つま子です。 長年悩んで、とうとう我が家にお迎えしたフードプロセッサー。 選んだのはパナソニック、機能は一番シンプルなものです。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ 毎日のように、というか毎日使っています 豆腐…

【梅仕事2020】梅シロップは、冷凍庫×ジップロックで気軽に作れます。

おはようございます。 梅つま子です。 今年も梅の季節になりました。 今年は、梅シロップを作ります 梅を買ってきました 下処理をします 冷凍庫×ジップロックのメリット シロップの後は、梅味噌の予定 今年は、梅シロップを作ります 娘が「梅ジュース飲みた…

パナソニックのフードプロセッサー「MK-K48P-W」を使ってみたレポ。シンプルで使いやすさもバッチリです!

おはようございます。 梅つま子です。 楽天スーパーセールで購入したフードプロセッサー。 注文した翌日には届いて、早速使ってみました! 結論から先に述べると、最高です! フープロ届いたので使ってみたのだが、なにこれ便利。すごい細かくしてくれる!数…

フードプロセッサーを買います!買おうと思ったきっかけと、作ってみたいレシピ。

おはようございます。 梅つま子です。 長いこと、フードプロセッサーに憧れながら、 ずっと使っていなかった私。 このたび、購入の決意をしました。 「買おう」と思った理由 こちらに決めました 作ってみたいレシピ ナゲット つくね つみれ 「買おう」と思っ…

卵サンドを作ると幸せな気持ちになります。

おはようございます。 梅つま子です。 我が家でよく作る卵サンドの話です。 卵は圧力鍋で、多めに マッシャーがあると非常にラク カンタン酢で手軽に味付け 白いパンが好き 卵は圧力鍋で、多めに 「家族みんなが好きなもの」、あまりないなと感じています。 …

【便利なキッチンツール】10年近く使った京セラのせん切りスライサーを買い換えました。

おはようございます。 梅つま子です。 愛用しているキッチンツールを買い換えました。 京セラの「せん切りスライサー」 側面の亀裂と刃こぼれ サラダが手軽に作れます 京セラの「せん切りスライサー」 私の記憶が正しければ、確か購入したのは2012年だった気…

連休に特別感を。お取り寄せのお菓子をいただきました。

おはようございます。 梅つま子です。 普段、「お取り寄せスイーツ」にはほとんど縁のない我が家なのですが、 珍しく、手に入れたものがありました。 六花亭の、「お取り寄せセット」 自分のためのティータイムを たまには、いいですね 六花亭の、「お取り寄…

【材料3つ、作業時間5分】ダイソーのシリコン型を使った、簡単で楽しいグミの作り方。

おはようございます。 梅つま子です。 「#おうち時間」で、やってみたこと。 グミ作りにチャレンジしました。 手作りグミで、アイスやさんごっこ。使ったのはダイソーのシリコン型。カルピス原液40ml、水25ml、ゼラチン5グラムで作れます。お好みでカルピス…

食洗機対応の箸も劣化する。傷みやすいポイントを理解して買い替えました!

おはようございます。 梅つま子です。 食洗機を使っている我が家。 箸も、食洗機に入れられるものを選んでいます。 箸を新調しました 近所のスーパーで見つけた箸 箸の特徴 耐久性に期待!買い足しも検討中 箸を新調しました 箸はどうしても消耗品。 使って…

圧力鍋ひとつ、材料と調味料を入れて火にかけるだけ。インスタントと変わらない手間で、煮物を作っています。

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、圧力鍋でよく作る煮物の話です。 我が家の圧力鍋 私の煮物の作り方 材料 作り方 調理 出来上がり 終わりに 我が家の圧力鍋 我が家は、圧力鍋を3つ所持しています。 「3つも使うの?」 と思われそうですが、 3つ…

バターの酸化を防ぐために、カットはしないで保管します。

おはようございます。 梅つま子です。 今日は日常ネタを! いつも冷蔵庫に入れている、バターケースについてです。 バターケースの変遷 パンはほとんど食べないけど、バターを買う理由 あらかじめバターを切り分けておく必要はない バターを使ったあとの保管…

牛乳を計量しないでフルーチェを作りたい。

おはようございます。 梅つま子です。 娘が大好きなフルーチェ。 ときどき朝ごはんに出します。 フルーチェは、内容量200グラムのものをスーパーでまとめ買いします。 味はピーチがお気に入り。 毎度毎度、計量していました。 必要なのは牛乳200cc。 計量す…

最近はまっているヨーグルト2種類。

おはようございます。 梅つま子です。 最近はまっているヨーグルトがあります。 スーパーに行くたびに、買い物かごに入れてしまいます。 もともとはヨーグルトあまり食べなかったけど 豆乳グルト オイコス 毎日は食べないけど もともとはヨーグルトあまり食…

ハンドソープで食器を洗うことにしました。ハンドソープのボトル問題について考える。

おはようございます。 梅つま子です。 タイトルのとおり、ハンドソープで食器を洗うことにしました。 いきさつ 使っているハンドソープ ボトル問題 スプレー式はどうか? 「激落ちくん 電解水」はシンプルな泡ボトル! いきさつ ハンドソープで食器を洗うこ…

定番調味料入りした醤油麹。手作りするのにぴったりのストッカーと、お勧めの食べ方。

おはようございます。 梅つま子です。 実は、思い立って醤油麹を作ってみました。 作ってみたら、おいしくて! 醤油麹作ってます。ちょっとつまんでみたら、これ、濡れおかきの味そのもの濡れおかき好きの人はみんな醤油麹作るべきだと思う! pic.twitter.co…

白米、玄米、麦を混ぜて食べる我が家。冷蔵庫にお米を収納する方法とは。

おはようございます。 梅つま子です。 皆様、お米はどうやって収納されているでしょうか。 私は、ずっと、お米は、冷蔵庫に入れていませんでした。 でも、数ヶ月前、「虫が発生しないように、冷蔵庫に入れたほうがよい」ということを知り、冷蔵庫に入れるこ…

クセになる味と、満足感と。サジージュースを朝ごはんに取り入れるようになりました。

おはようございます。 梅つま子です。 株式会社キュリラさんのサジージュースをお試しさせていただきました。 「サジー」って一体どんなものなの? 届きました 試してみました! 味は? どう飲む?何のために飲む?これからの付き合い方 終わりに 「サジー」…

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