おはようございます。梅つま子です。
あの、初めに、注意書きを…。
「あほらしいタイトルのとおり、あほらしい内容です。」笑
今日は、家事のことについて書きたいと思います。
家事って、毎日やらなきゃ家がまわらない、ということは、
痛いくらいよくわかっております。
でも、実際!
やる気が出ないときが多いんですよね!
やる気が出ない家事をどうしたものか。
それは、古来よりズボラ族に受け継がれる、永遠の悩み。
…で、いつものとおり自転車を漕ぎながら考えておりまして。
(自転車に乗りながら考えることが多いです。のろのろの安全運転です。笑)
ひらめいたっ!
あれだ、名称が悪いんだ!!
「料理」「掃除」「洗濯」。
学校の教科みたいな二字熟語なんだもの、
テンション上がらないわけだよ。
…と、ほとんどいちゃもんとしか思えない思考が暴走し、
「家事のいろいろを、モチベーションがUPする方向で言い換えたら、どうなる?」
のリサーチクエスチョンをたて、検討することにしました。
ば、ばかばかしいでしょう・・・?^^;
娘の妊娠からこのかた、5年くらいほとんどお酒を飲んでいないからか、
しらふのときの思考が、酒飲みの思考と変わらなくなってきました。笑
でも、思い立ったからには、ズンズン行きます!
たとえば、食器洗い。
めんどくささの極み。
シンクにこんもり積み重なったお皿や鍋。
許されるなら触りたくない。
これでもまだマシなほうだったり。
でも!食器洗い(&乾かして、しまう)をすれば、すべて元通りに。
こんもりシンクからの、すっきりシンクの見た目の差は大きい。
一念発起して片付ければ、このとおり!
視覚に訴えかけるところが大きいので、それを利用した言い換えを。
食器洗いは、「ビフォアフが一番わかりやすい家事」と言い換えることにしました。
つまり、
「さあ、食器洗いでもするか。」
は、
「さっ、ビフォアフが一番わかりやすい家事しよう!」
になります。
というわけで、まとめ。
食器洗い
言い換え→「ビフォアフが一番わかりやすい家事」
理由:食器洗いをする前とした後では、シンクの見た目の変化が大きい!
…こんな調子で、ほかの家事も言い換えしてみました!!
どんどん行きますよ!
ご飯づくり
言い換え→「創造性で家族に健康と笑顔をもたらす家事」
理由:食材を切って、混ぜたり煮たり焼いたり。
そんなクリエイティブな行為で、家族が健康になり、おいしさで笑顔になるなんてすばらしい。
掃除機をかける
言い換え→「部屋の空気を一新する家事」
理由:掃除機をかければ、床にたまった埃がなくなります。
さらに窓を開ければ、よどんだ空気もフレッシュに。まさに一新!気分も爽快。
洗面所の掃除
言い換え→「洗面所にかがやきをもたらす家事」
理由:さっと水を流して、メラミンスポンジでこすればぴかぴか!
きらきらした洗面所で、仕上げにミントのエッセンシャルオイル入りのアルコールでも吹きかけておけば、朝一番に顔を洗うときの気分もすっきり。
トイレ掃除
言い換え→「トイレの神様に挨拶して金運を手に入れる家事」
理由:金運アップに利くというトイレ掃除!
欲まみれ丸出しだけど、神様にご挨拶~、という気分だったら、
トイレ掃除をしよう、という気持ちも上がるかも。
ごみを拾う・道具を定位置に戻す
言い換え→「人生の見通しを良くし、人生の質を上げる家事」
理由:床やテーブルの上が、モノやゴミで汚れていたら、
視界がその分、クリアになっていないということ。
目の前が層だったら、思考も目の前のモノやゴミにとらわれがち。
無駄なものが目に入らなかったら、ひいては、人生の見通しもよくなるし、
人生の質もよくなるはずっ!
洗濯
言い換え→「太陽と水と風にsay helloな家事」
…と思って、ちょっとさすがにこれはふざけすぎだと反省し、こうしました。
言い換えその2→「家族の明日に清潔と選択を与える家事」
理由:着ているモノの清潔さは印象を左右する!
溜め込まないようにしたいと思います。
断捨離を進めてきた今、 ワードローブは確実に減りました。
なので、洗濯をしないと、着る服がすぐになくなります!
選択の余地のないクローゼットはさびしいので、
洗濯は選択をくれるんです。ほんとに。
ここまで考えてきて、思ったのですが、
家事の主たる担い手である私自身の体調や気分を整えるのも、
もはや、家事の一部なのではないかな、と。
つまりこれも、家事のうち!!
Just Dance Wiiはさしずめ、
「主たる家事従事者である私の心身の健康を整え、家事に向かう活力を養う」
といったところでしょうか!
<2018.5.19追記>
ごみ出し
言い換え→「住まいのお通じ」
理由:ゴミ=家から定期的に出るもの、すなわちお通じ。
滞ることなく、家の中に排泄物が溜まらない状態にしたいものです。
ではでは。
朝から妙なテンションでつづってしまいましたが…^^;
今日も楽しい一日をお過ごしください!
梅つま子
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