おはようございます。
梅つま子です。
昨日は久しぶりに、夫が平日休みでした。
時間をもらって、雨の中を歩いてきました。
雨の中、そこかしこに桜が咲いていました。
雨の中の桜。
雪が降るわ、花見もないわ。
今年の桜は、「どうしたことだろう」って驚いているだろうな。
それでも、満開の花も、緑の葉も、力強く、天に向かっていました。
こんなに若々しい、柔らかい葉も。
雨を受けて輝いていました。
春になったかと思いきや、実は、初夏ももうすぐそこなんですよね。
そんなわけで、昨日は、人のいない住宅街を、たくさん歩きました。
このところ、1日2,000歩、3,000歩だったのですが、
目標としている8,000歩を大きく上回りました。
たくさん歩いて体を動かしたからか、元気が出ました!
やっぱり元気は、家で体を動かさないと出てこないんだな…と実感。
「体を動かすと気分がいい」を実感した今朝は、
家族が起きてこないうちに、有酸素運動しました!
飛び跳ねなくて、省スペースでできるので、キッチンでできました。
【自宅で運動】静かにできる有酸素運動/ダイエットの成果を出そう【ダンス初心者必見】 #099
こんな感じで、エイプリルフールと無縁の一日を過ごしています。
嘘は、今はいいかな…。^^;
でも、スマホゲームのドラクエウォークだけは別格!これには笑ってしまいました!
カンダタ(団体職員)…笑
淡々と、日常を過ごしたい私です。
今日もいい一日になりますように!