おはようございます。
梅つま子です。
2月の末に購入した、nintendoスイッチと、リングフィットアドベンチャー。
毎日少しずつ運動しております。
この記事では、「リングフィットアドベンチャー」ってどんなゲーム？と思っている方に、簡単にご紹介したいと思います。
「リングフィットアドベンチャー」とは
ニンテンドースイッチのソフトです。
遊ぶためには、スイッチ本体と、リングフィットアドベンチャーのソフトが必要です。
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↓こちらを買うと、ソフトとともに、リングコンという丸いやつ、そして、足につけるバンドがついてきます。
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お手本の真似をして運動する
リングフィットでは、
敵に遭遇したとき、数々の筋トレ（ヨガの動きもある）で、
運動できます。
これが、敵に対してダメージを与え、倒すことができます。
腹筋と腹筋のぶつかりあい…。
シュールです。
でも、こんな腹筋になれたらいいねえ…という気持ちでがんばれる（かも）？
通算でどれくらいの運動をしたかはカウントされていて、
記念すべき回数を達成したときは、
このように、のっぺらぼうの運動見本キャラ（ミブリさんといいます）が、
派手に祝ってくれます。
どうしても、「お気に入りの（ラクな）運動を選びがち」なのですが、
それでも、ゲームの仕組みのなかで、
苦手な運動を選んだほうがいい場面もつくられているので、
それなりに満遍なく全身を動かせていると思います。
特に、腕の運動はこれまでほとんどしていなかったのですが、
このゲームでは、リングコンを引っ張ったり押したりという動きが常にあるので、
腕まわり、胸まわりの筋肉は強化されていると思います。
謎の空間を走る
上記の運動のほか、ステージを走ることが基本的な運動です。
走るのは、その場でジョギングするかたちです。
リングフィットアドベンチャーで出てくる景色は、
謎の大自然と、未来的な人工空間の融合で面白いです。
夜桜と滝…神秘的すぎる空間に、ひたすら伸びた動く歩道。
不思議な風景です。
室内も。
いったいどんな目的で作ったの？
どうやってメンテナンスしているの？誰が？費用は…？
と、ついつい気になります…（笑）。
ぶら下がる仕組みも。
落ちたらどうなる…。
怖すぎです。
トゲトゲの円柱が転がってくる、恐怖のステージ。
（ぶつかるとお金を失ってしまうのです。）
ちょっとマリオをほうふつとさせる仕掛けですね。
スムージーを作る
ちょっと楽しいのが、この「スムージーを作る」という作業。
スムージーは種類によって、回復できたり、敵に与えるダメージを高めたりできます。
スムージー作りは、リングフィットにおける運動の相棒、リング君の特技です。
材料は、冒険の道すがらで手に入ります。
材料を入れたら…。
絞る！！
スムージーというものは、作ったらその場で飲まないと…のアイテムですが、
こちらは、作り置きができる魔法のスムージーのようです。
終わりに
リングフィットを購入してから、楽しく運動しています。
まだ始めて1ヵ月半しかないのもあり、
劇的に体重が減る！とか、ものすごく筋肉がつく！ということではないですが、
運動不足は解消できました。
「今日もちょっと運動しよう！」とポジティブに思えること自体が楽しいです。
買ってよかったなあと思っています！
今日もいい一日になりますように！
