おはようございます。
梅つま子です。
連休明けとともに体調を崩していました。
今もちょっと熱があってフワフワしていますが、
ぼちぼち日常にもどれそうかな、という感じです。
子どもの部活の見学をしていて、
「絶対に!大会前に!体調を崩さないで!」とおっしゃる顧問の先生の気迫で、
子どもの体調を管理せねばならぬ…と気負いすぎた結果、
自分が調子をおかしくしたのかもしれません。
どんな代理戦争ならぬ代理体調不良…。
吐き気、咳、鼻水とかめまいはなく、
ただ熱が出てボーっとしていたので、
布団の中で、読みたい本や、見たい映画を見たりしてました。
活動レベルをグッと落として、
家でゆっくりするのもいいものでした。
「無理しないでね」「お大事に」はよく言う、言われることばだけど、
本当に額面どおりに、無理しないで自分を大事に過ごしてみました。
頑張ればやれるかもしれないけど、
ちょっとでもやめとこうかな、と思ったことはやめておきました。
仕事もセーブし、買い物にも行かず。
家にあってよかったのは、アクエリアス。
飲んでいると癒えていく気がする。
これはなんかの暗示かもしれないけど、
スポーツドリンクを飲んでいるときの「家で風邪を治している自分」を感じます。
そしてセリアで買っておいた、
凍らせても硬くならない保冷剤。
ちょっと大きめですが、柔らかいので頭に当てると気持ちいい。
ハンカチに包んで枕の上に。
氷枕よりも小さいので冷凍庫を圧迫しないのもいいところです。
2個をかわりばんこに使いました。
この3日ほど、熱があって本調子じゃなかったのですが、
いつもと同じじゃないからこそ考えられる内容もありました。
また明日以降のブログに書きたいと思います。
今日もいい一日になりますように!