おはようございます。 梅つま子です。 私は基本的に食べることが大好きなので、普通にしてると、食べ過ぎます（悲）。 「朝は、胃がもたれてあまり入らない」「学生時代に比べて、食べられなくなってきた」という声も多く聞くなか、朝ごはんを抜くなんて信じ…