明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。 2013年に娘を、2016年に息子を出産した2児の母。東京近郊在住です。 大学院修了後、教育関係の仕事に就いていましたが、現在は専業主婦です。

■学び

ワクワクした気持ちで一日を始めるための新習慣。絵カードセット買いました!

おはようございます。 梅つま子です。 この数ヶ月、「自分の誕生日の前後には、何かしらちょっと自分にいいものをプレゼントする」ことを習慣にしています。 私の誕生日は18日。 なので、ちょうどその月の折り返し地点のあたりで、 何か選んでいます。 英語…

エクオール検査の結果。果たしてエクオールは作れていたのか?

こんにちは。 梅つま子です。 エクオールの検査キットを購入して、検査を受けてみました。 このブログでは結果をお伝えします。 <前回は、検査を受けるまでのいきさつについて書きました> www.tsumako.com メールで来て、その結果を開くまでのドキドキって…

更年期を控えて、イソフラボンが気になる。エクオールを作れているかの検査を受けることにしました!

こんにちは。 梅つま子です。 先日の楽天お買い物マラソンでいそいそと購入したもの、 それは、エクオール検査キットです。 楽天市場 Amazon by カエレバ アマゾンにも取り扱いがありますが、 マラソン期間中だったことと、楽天で買ったほうが安かったので、…

英語を教える人になりました。

おはようございます。 梅つま子です。 タイトルのとおり、「英語を教える人」になりました。 英語教師?英会話講師?というのはちょっとなんかしっくりこないので、 とりあえずこの記事の中では、「英語を教える人」、というふうに言っておきます。 教える、…

岡本太郎『自分の中に毒を持て』を読んで。

おはようございます。 梅つま子です。 この夏、読んだ本のご紹介です。 岡本太郎『自分の中に毒を持て』 「自信」との付き合い方 誰かと出会う、ということ 終わりに 岡本太郎『自分の中に毒を持て』 夏になると、読書感想文を書いていたころの名残なのか、 …

夏休みももうすぐ終了。この1ヶ月をふり返ってみます。

おはようございます。 梅つま子です。 夏休みも、残すところあと10日となりました! とりあえず、ここまで長かったーッ!!! 1ヶ月くらい前、「ああ、8月の下旬が遠い。1ヵ月後の私よ、あなたはうまくやっているのでしょうか…?」とブツブツ言っていた私に…

どこにも行かない夏休み、エクササイズと韓国語をやりたい8月のお買い物リスト。

おはようございます。 梅つま子です。 気がつけばまた始まっていました! お買い物マラソンが! 皆様気づいていらっしゃいましたが? このペースの速さよ…! 最近、曜日の感覚もなくボーッと過ごしていたんで、 お買い物マラソンは、私を正気にさせてくれる…

【粉末青汁+寒天】夏に食べたい、超低カロリーな健康おやつ。簡単に作れます。

おはようございます。 梅つま子です。 連日暑いです。 アイスを買ったら、 帰宅中に全部溶けて流れ去るんじゃない?と思うくらいの暑さです。 アイス大好き、甘いもの大好きの私ですが、 思うままに食べていると当然太るので、 「甘くて冷たいもの食べたい!…

【TOEICの結果】目標の900点を取ることができました。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、「受けてきました」とご報告した、TOEICのテストの話です。 www.tsumako.com 昨日、結果が出ました! TOEICの点数はこうでした 英語は武器じゃなくて防具なんだと思う また受けようと思っている件 終わりに TOEIC…

2021年夏、3つの目標。

こんにちは! 梅つま子です。 夏休みが始まりました。 私にとって夏休みは、 「自分の時間が減り、タスクが増える」という二重苦の季節であります。 したい仕事はできず、趣味の時間も減るのに、 ご飯の支度などしなくてはならないことも増えるという…。 も…

綾鷹のペットボトルが、ダンベルにぴったりだった話。

おはようございます。 梅つま子です。 筋トレおよび有酸素運動は、 その必要性を痛感してはいても、 日々やりたいことがありすぎて、後回しになっていることが多いです。 (つまり運動嫌い、です。) それを反省して、 先日のアマゾンプライムデーで、リスト…

TOEICを受けてきました。感想と今後の方針。

おはようございます。 梅つま子です。 5月に申し込んだTOEIC。 その後、無事に抽選で席を獲得でき、 当日を迎え、受けてきました。 www.tsumako.com 私と英語 試験に向けて 当日 試験中 リスニング リーディング 感じたこと。これからどうする? 感想 TOEIC…

迷いに迷って、最後は勢いで。フタなしタンブラーを購入しました。

おはようございます。 梅つま子です。 タンブラーが欲しい、とつぶやいておりました。 素敵なタンブラーを眺めてはうっとり。 しかしですね、スタンレーユーザーのイクオさんから、 「(私のスタンレーは)ふたがスクリュー式でがっちりしているので家で気軽…

プリンターインクは純正のものを使うことにしています。

おはようございます。 梅つま子です。 なくてもやっていけそうではあるけれど、 やっぱりあると便利なもの。 我が家のそれは、プリンターです。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ このプリンター「エプソン EP-10VA」は、 2016年に購入したも…

マリオカート8の「パックン&スパイ」にハマる。ウーフータウンに住みたい!

おはようございます。 梅つま子です。 2月にニンテンドーswitchを購入した我が家です。 www.tsumako.com 夫が友達から、「マリオカート8 デラックス 」を借りてきました。 このゲームで遊べる、「パックンvsスパイ」というモードに、 私と娘がどっぷりはまっ…

初めての成分献血体験記。これからは献血を、私の習慣にします。

こんにちは。 梅つま子です。 先日、献血に行ってきました。 今回は初めての成分献血(血小板)です。 今回は成分献血にトライ 秋葉原に行きました 手順 いざ献血 無事終わりました! 今回は成分献血にトライ 成分献血には、血小板と血漿があるのですが、 い…

リストウェイトがずれるときの解消法。身近なものを使った工夫で、使いやすくなりました。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、アマゾンで購入した、重さ1キロのリストウェイト。 早速使っております。 見た目は、こうです。 外側はビニールで、ベルクロで留めるようになっています。 ベルクロの長さは十分にあるので、私の腕にもフィットし…

エクササイズ苦手人間だけど、もう一度、ちゃんと運動を始めようと思っています。

こんにちは。 梅つま子です。 私はチョコやケーキに代表される甘いものが大好きだし、 運動は苦手です。 そのままいったら、肥満×運動不足まっしぐらなのがわかっております。。。 だから、 「普段から、なるべく食べるものに気をつける」 「普段から、なる…

定期的に献血に行こうと思っています。ラブブラッドで予約しました。

おはようございます。 梅つま子です。 5月に、約20年ぶり、人生2回目の献血を行ってきました。 www.tsumako.com もうすぐ、8週間が経とうとしているので、また献血にチャレンジしたいと思います! 前回は、400mlの「全血献血」を行いました。 今回は、前回と…

英語での1日のふり返りを【習慣】に組み込む。

おはようございます。 梅つま子です。 オンライン英会話のネイティブキャンプ の会員になって、 1年が過ぎました。 最近では、朝の1回のレッスンと、夕方の1回のレッスンの1日2回のレッスンが定着しました。 ネイティブキャンプでやっていること 朝のレッス…

バッグに常に入れておく非常用ポーチ。「2番目に使いやすいもの」を入れておく理由。

おはようございます。 梅つま子です。 私のバッグの中に、いつも入れておく小さなポーチがあります。 ダイソーで買いました。 これ、私の「非常用ポーチ」なんです。 この中に入っているのは、これらのアイテムです。 ノート ペン イヤホン ピアス なぞのフ…

TOEICに申し込んでしまいました!

おはようございます。 梅つま子です。 タイトルのとおり、勢いでTOEICに申し込んでしまいました。 とうとうやった! 一歩を踏み出した! という気持ちも大きい一方で、 Are you sure? Is this really what you wanted? って感じもします。 申し込んだ…!(楽…

「分人主義」が教えてくれること。親であることのしんどさを客観的に認めていくために。

おはようございます。 梅つま子です。 子どもを産んで、専業主婦になって…ということをしてきたこの8年ほど、 アイデンティティに悩んできました。 ありていに言うと、 母であったり妻であったりといった自分が、私はそれほど、しっくりこないのですね。 し…

自分のテーマソングを決めてみる。1曲は選びきれず、5曲になりました。

おはようございます。 梅つま子です。 昔見ていた、アリー my LoveというアメリカのTVドラマで、 主人公のアリーが、「自分のテーマソングを探す」ことをカウンセラーにオススメされていたことを思い出しました。 見ていたのがあまりにも昔なので、間違って…

【PR】頼りになる英語学習講座。1000時間ヒアリングマラソンをお試ししてみました!

おはようございます。 梅つま子です。 英語学習を始める前から、この教材の名前は聞いたことがありつつ、 その実態を知らず、ずっとずっと気になっていたのです。 その名も…1000時間ヒアリングマラソン! 英語学習者のはしくれ・梅つま子、 このたびヒアリン…

【オンライン英会話】30カ国の先生と英語で話して感じたこと。

おはようございます。 梅つま子です。 お久しぶりの投稿です。 お元気でしたでしょうか? 私は、日課にしているオンライン英会話で、 「世界の講師と話そうキャンペーン」というものをやっていたので、 それに参加してみました! 5月から始まったキャンペー…

22年ぶり2回目の献血に行って、考えたこと。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、献血に行ってきました。 献血が気になり始めて… 献血の前にしたこと 400mlにチャレンジすることに 献血ルームの様子 採血中 終了後 献血は、健康と時間と体力があってこそ 献血妄想 ・託児つき献血 ・出張献血 ・…

資格試験を放置している件。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、はがきが届きました。 あああ…。 放置しているものをつつかれてしまった…。 これのことです。 とろうと思って取り掛かった、「整理収納アドバイザー」の資格。 「その後どう?」とのお尋ねのはがきが来ました。 w…

たっぷり容量の、室内用トートバッグに入れたもの。使いやすさがアップしました!

おはようございます。 梅つま子です。 あまり「衝動買い」はしないほうだ…と思っていましたが、 今回は雷に打たれたように、出会ってしまいました。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ かわいいー…!! 大好評の付録つきムック「ZUAN LOVE! 」…

英和辞書を買いました。『コンパスローズ英和辞典』を選んだ理由と、紙の辞書にした理由。

おはようございます。 梅つま子です。 英語に親しむようになって、早1年。 先日、英和辞書を買いました。 買ったのは、『コンパスローズ英和辞典』です。 コンパスローズ英和辞典 [並装] posted with ヨメレバ 赤須 薫/大西 泰斗(「語のイメージ」監修) …

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