明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。オンライン英会話(英検1級)と空手(黒帯)が趣味。大学院博士課程修了(人文科学)。2児の母。

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

美味しく食べたものの記録、2024年5月。

おはようございます。 梅つま子です。 5月に食べた美味しいものの記録です。 アボカフェの「アボカドと鶏つくねの温玉照り焼きソース丼」 アボカドって時々食べたくなりますが、 高くなっているし、自分で買うと当たりハズレがあるし…固かったり黒かったり。…

ウィリアム・モリスの手ぬぐいでエクササイズ椅子をカスタマイズしました。

おはようございます。 梅つま子です。 エクササイズのバイクマシン用に使っているパイプ椅子、 使い勝手を高めていろいろ手を加えています。 まずは足にゴム製のキャップをはめて床を傷つけないようにし、 最近はニトリの丸いクッションを導入。腰への負担が…

何やってんだよ、ミスタースティーブンス!~『日の名残り』を読んで~

おはようございます。 梅つま子です。 カズオ・イシグロ『日の名残り』を読みました。 カズオ・イシグロの作品を読むのは『わたしを離さないで』に続いて2作目です。 www.tsumako.com カズオ・イシグロの名前は知ってましたが、 なんだか自分には読めなさそ…

英語で学ぶ空手。空手家たちの美しい裏回し蹴りの動画を紹介します。

おはようございます。 梅つま子です。 今、空手の組手の技で「裏回し蹴り」というのを練習しています。 裏回し蹴りというのは、「相手に背中を向けて、足を巻くように蹴り上げる」技なのですが、たぶんこの説明だとわからないですね…! 私は、見てもどうなっ…

「焦ったほうがいいですよ」という言葉。

おはようございます。 梅つま子です。 子どもたちの運動会が無事終わりました。 表題の「焦ったほうがいいですよ」という言葉は、 ある演目の練習に際して、先生からの言葉だったそうです。 先生に「”まだ**が出来ない人は焦ったほうがいいですよ”って言わ…

洗面所で使うスポンジ選びのポイント。

おはようございます。 梅つま子です。 洗面所で使っているスポンジを見直しました。 もともと、ブラシでこすっていましたが、 ブラシに髪の毛が絡みつくので、 スポンジにしました。 スポンジだとダイレクトに手が汚れるので、 持ち手を見つけて、便利に使っ…

もっと手に取りやすくするために、ダンベル置き場を作りました。

おはようございます。 梅つま子です。 スリーコインズにいってこちらの小さいマットを買ってきました。 500円商品でしたが、お値引きで300円になっていました。 オンラインでは在庫なしになっていますが、こちらの商品のようです。 www.palcloset.jp 毛足が…

空手6年やってるけどいまだに組手がわからない。

おはようございます。 梅つま子です。 空手は2019年に始めて、 今は初段補で、黒帯をいただいて毎週の練習に励んでいますが、 いまだに組手がよくわかりません!なんてこった! 理由はいろいろあります。 1.動体視力がたぶんよくない 試合を見てても、突き…

スプレーボトルは普通のフタつきボトルよりも使い勝手がいい。

おはようございます。 梅つま子です。 無印の化粧水のスプレーを使い終わったので、 もともと持っていた「肌ラボ 極潤」を詰め替えることにしました。 スプレーは「粘度の高い液体を入れると霧状にならず直線状に出てきてしまう」とのことだったので、わかっ…

マウスピースを着け忘れないための方法と、寝室に持ち込むモノの最小限化。

おはようございます。 梅つま子です。 布団の中で心ゆくまでスマホを見ることの愉しみは、 なかなかお別れできないものがあります。 ですが自分には7時間の睡眠が必要だと感じ、 寝室にスマホを持ち込むのをやめました。 アラームではなくてタイマーで起きる…

メタルラックに小さなボックスを取り付けて、簡易トレイを作る。

おはようございます。 梅つま子です。 付箋をよく使います。 読書の途中にしおりとしても使うし、 オンライン英会話でのレッスンで、 教材がどこまで進んだかをメモするのにも付箋です。 すぐそばに、いつもあってほしいのですが、 付箋はなぜかいつもばらば…

漬物にヨーグルトをかけて食べると美味しい。

おはようございます。 梅つま子です。 毎日食べているものに、漬物があります。 この日は大根。人参か大根が多いです。 一口サイズにカットしました。 最近は、この上にちょっとだけ甘くしたヨーグルトをかけてます。 漬物×ヨーグルト、しょっぱさと甘さがう…

2024年、誕生日所感。

おはようございます。 梅つま子です。 誕生日を迎えました。 朝から花束をもらったり、子どもたちの学校に行ったり、 先生とカズオ・イシグロを読んだり、 思いがけないことやしなきゃいけないことやしたいことが盛り込まれた、 いい一日でした。 今年、楽し…

たくさん持っているピアスの保管。色で分類しました。

おはようございます。 梅つま子です。 ピアス置き場の整理をしました。 いつも洗面台のケースに入れてあります。 ケースが4つあるので、以下のように分けることにしました。 ・白 ・寒色系 ・暖色系 ・スタッドピアス 持っているピアスは圧倒的にフックピア…

メモは大事、でもメモを処理する時間はもっと大事。

おはようございます。 梅つま子です。 英語学習者なので、 日々の学習は欠かせません。 パソコンで勉強しているときは、 出てきた単語はすぐにシートに入れてしまいますが、 オフラインで出会った単語は、 とりあえず手書きでメモ帳に書き留めることにしてい…

タコさんマッサージブラシの定位置。手の届きやすい位置において頻度がアップしました。

おはようございます。 梅つま子です。 3月に楽天で買ったこのタコさん、すごくいいです。 「このタコさん、すごくいいです」といってもなんのことだかわからないかと思いますが…。 「リアルタッチシャンプーブラシ」、という名前です。 シャンプーブラシです…

子どもたちの朝ごはんを助けてくれるふりかけ、その名も「すきやき」。

おはようございます。 梅つま子です。 子どもたちに好評のふりかけがあります。 その名も「すきやき」。 長らく「のりたま」と「味道楽」をかわりばんこに使っていたのですが、 試しに「すきやき」にしてみたら、 「ずっとこれがいい!」とのリクエスト。 そ…

自由な読書を可能にする最小限の記録。手帳の最初のページはこう使っています。

おはようございます。 梅つま子です。 私の手帳に、常についている付箋があります。 目立つようにオレンジの付箋を貼っています。 これは手帳の最初のページ。 これは何のためのページかというと、 読書記録です。 この手帳を使っている期間に読んだ図書タイ…

ニトリの高反発円座クッションがいい感じ。エクササイズ用の椅子として活用します。

おはようございます。 梅つま子です。 バイクエクササイズ用の椅子に、小さな折りたたみ椅子を購入しました。 そのままでも使えるのですが、やはりある程度長時間座っていると痛くなるので、 椅子の上にクッションを乗せることにしました。 さてどんなクッシ…

40代姉妹の誕生日プレゼント交換の話。

おはようございます。 梅つま子です。 3歳上の姉と誕生日が1週間違いで2人とも5月生まれです。 お互いに「何がほしい~?」と聞きあって、 今年は姉からこちらのリクエスト。 BAGGUのエコバッグ、色は「マラカイト」というんだそうです。 深い緑でいい色。 …

家で楽しむコーヒーは、ちょっといいドリップパックが魅力的。

おはようございます。 梅つま子です。 最近家で飲むコーヒーは、ドリップパックを使うことですっかり定着しました。 粉のコーヒーに憧れていた時期もあったのですが。 www.tsumako.com スーパーでこちらのモンカフェバラエティパックを買ってきました。 いつ…

カルディのスパイシーなタイ料理で休日気分を楽しむ。

おはようございます。 梅つま子です。 いつも店頭でコーヒーをいただくカルディで、 タイ料理のキットを買ってきました。 タイ風やきそばと空心菜の炒め物のペーストです。 スータイ パッタイセット 214g(2人前) - カルディコーヒーファーム オンラインス…

初めてのカズオ・イシグロ。悲しみとして記憶に残る物語。

おはようございます。 梅つま子です。 カズオ・イシグロを読みました。 『わたしを離さないで』。英語だと『Never Let Me Go』。 というか原作が英語なので、 日本語だと『わたしを離さないで』というほうが正確ですね。 日本語を読んでから英語を読みました…

経血量を記録できる。生理を可視化するアプリ「Oh My Flow」。

おはようございます。 梅つま子です。 私がアンバサダーを務める月経カップのインテグロ株式会社から、 月経カップユーザーのための生理管理アプリが開発されました。 私も計画段階からかかわらせていただいたので、完成してとてもうれしいです。 その名も「…

そんなに大変じゃなかった2024年のゴールデンウィーク。

おはようございます。 梅つま子です。 GW、いかがお過ごしでしたか? 私はうちにいて、自分らしく楽しく過ごせたので満足しています。 去年も同じようなことを書いていましたっけね。 長期休みを家で楽しむときの方針がちょっと見えてきた。 ヘルシーで美味…

自分では作れないピアスを買う~メルカリ編~

おはようございます。 梅つま子です。 ピアスの穴を開けて以来、 いつもピアスをしています。 髪が短いのもあって、大ぶりのピアスが好みです。 貴和製作所やパーツクラブなどの素材のお店に定期的に行って、 アクリルやガラス、石や貝、木の好きなパーツを…

ローソンで売ってるゴディバコラボのチョコパンは至福のふわふわでした。

おはようございます。 梅つま子です。 どこにも行かない系のGWを満喫中です。 どこにも行かない系の人には、 近所のローソンがちょっとした癒しです。 見てください、神々しいゴールドのパッケージ。 ゴディバコラボのローソンパン! www.lawson.co.jp 「GOD…

最近図書館で借りて読んだ本。

おはようございます。 梅つま子です。 最近読んだ本の2冊のご紹介です。 図書館で借りて読みました。 左は上橋菜穂子さんのエッセイ。 古代日本を舞台にしたファンタジーを書かれている方だとは知っていましたが、 文化人類学者でもいらっしゃるのですね! …

図書館で読みたい本を探す、セラピーのような時間。

おはようございます。 梅つま子です。 GWの合間に図書館に行き、 読みたい本を借りてきました。 図書館に行くと、 少し先を歩いている自分が隣にいるような気分になります。 「この本も読むといいよ」 「これも必要」 と、その「一歩先行く私」が「今の私」…

火災リスクを減らすために、脱衣かご前のコンセントに工夫しました。

おはようございます。 梅つま子です。 子どもたちは、コンセントにいたずらをする年代でもなくなったのですが、 コンセントカバーを買ってきました。 これはどこに使うかと言うと、 お風呂場の脱衣所で使います。 普段はこんなふうに、脱衣かごとコンセント…

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