明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。 2013年に娘を、2016年に息子を出産した2児の母。東京近郊在住です。 大学院修了後、教育関係の仕事に就いていましたが、現在は専業主婦です。

弱った心にやさしい読書。荻上チキ『みらいめがね』を読む。

おはようございます。 梅つま子です。 すっかり秋になり、肌寒くなりました。 みなさまお元気でお過ごしでしょうか。 我が家は、子どもたちが喉の風邪にかかり、そして私にも、うつったようです…。 そんな風邪気味の私が読んだ本は、とても優しくて、心まで…

【常備食材リレー】食材3つ、3分で!「焼き麩ラスク」が朝ごはんに、おやつに大活躍しています。

おはようございます。 梅つま子です。 お友達ブロガーのあきさんから、こんな素敵な企画をまわしていただきました! その名も、【常備食材リレー】です! こんな企画だそうです 我が家の常備食材はこれ!「焼き麩」 焼き麩のいいところ1.安い 焼き麩のいい…

寝不足で起こった問題3つ。睡眠時間はめちゃくちゃ大事、と気づきました。

おはようございます。 梅つま子です。 睡眠は大事、とわかっているけれど、ちょっとやりたいことができて、睡眠不足な日が続きました。 睡眠時間を削って、2時間くらいしか寝ない日があったら、翌日、わかりやすく、不調が来ました…。 睡眠時間を削ってなら…

アマゾン・楽天の生理カップのレビューがスゴい!生理カップを買った人はなぜ、体験談を書くのか。

おはようございます。 梅つま子です。 今日は生理カップアンバサダーとして、まじめに(いや、いつも、まじめですけども^^;)、生理カップの話を。 題して、「なぜ、生理カップを買った人は体験談を書くのか」です! はじめに 理由1.ドラマチックなスト…

自分が「体重計に乗るデブ」に思えてツラいから、空腹力をつけたい。

おはようございます。 梅つま子です。 筋トレをしてみたり、夜歩いてみたりしている私。 ダイエット開始当初から比較して、体重7キロ、体脂肪率7%くらいは減りました。 ですが、そこから、停滞気味。 キープするのがやっとで、ここからがんがん減らすのは難…

素敵なバッグがあるとお出かけしたくなる!フォーマルバッグは、フォーマルすぎない自分らしいものを選びました。

おはようございます。 梅つま子です。 フォーマル靴に続いて、フォーマルバッグを買いました、のお話です。 フォーマル靴買いました、のお話はこちら。 ↓ www.tsumako.com デパートで買いました 必要最低限のアイテムは、らくらく入ります ショルダーバッグ…

いざというときの機会に、足元から安心したい。地元の靴屋さんでフォーマル靴を購入しました。

おはようございます。 梅つま子です。 いざというときに持っておくと非常に安心な、靴。 というか、一足はきちんとしたものを持っておくのは、大人としての常識、なのかな…。 わかってはいたけど、長年、「これ!」というものを持たずに放置してしまっていま…

どうして無印のスケジュール帳には10月始まりのものがないの?セリアのスケジュール帳を自作カバーで無印化する!

おはようございます。 梅つま子です。 早くも、2020年用の手帳をゲットしてきました。 今日は、手帳の話です。 10月始まり手帳のメリット 無印には10月始まりがない! セリアの手帳にしました! シンプルな中身 表紙をどうしよう。そうだ、自作手帳カバー作…

【無印】散らばる付箋をなくさない方法。箱に入れて収納管理すればいいのだと気づきました。

おはようございます。 梅つま子です。 本をよく読むので、ふせんはいつも使う文房具です。 ちょっとしたメモや手紙にも使えるので、手に届くところに置いておきたい。 ところが! 私の管理があまりにも雑なため(涙)、いつも最後まで使い切れずになくしてし…

【無印】ウェットティッシュケースの置き場所。キッチン、カウンター、ダイニング、洗面所で4個使ってます!

おはようございます。 梅つま子です。 先日、無印で、我が家4つ目となるウェットティシュケースを購入してきました。 我が家での使用場所をご紹介します! 無印のウェットティッシュケースは評価が高い! 1.キッチン 2.カウンター 3.ダイニング 4.…

ホントの駆け込み!増税前に楽天&アマゾンでお買い物。

おはようございます。 梅つま子です。 近所のスーパー(安めで有名)のレジが、ここ数日、長蛇の列になってます。 増税を直前に控えて、お客さんがさらに増えている様子。 私のつもりとしては、そこまで急いでお買い物をするつもりではなかったけど、 「明ら…

無印良品週間でお買い物。ブラシ買い替え、ケース買い足し、化粧水選びで生活を見直す。

おはようございます。 梅つま子です。 現在開催中の、無印良品週間。 2019年9月27日(金)— 10月7日(月)ネットストアは、2019年9月27日(金)午前10時から10月8日(火)午前10時まで この期間は、10%オフで購入できる、お得な期間です。 良品週間が始まっ…

おすすめジョギング用のウエストポーチ。おなかにポケットがあるとラクで、スマホ紛失防止になる!

おはようございます。 梅つま子です。 夜、近所の公園にジョギングにときどき行ってます。 ジョギンググッズの中では、最後に購入したウエストポーチがとてもよかったので、ご紹介させてください! 購入したのはこれ 付け方 多機能っぷりがすごい おなかの位…

【片手でできる、生理カップ練習法】漏れない入れ方・痛くない取り出し方は、こうやって練習できます。

おはようございます。 梅つま子です。 生理カップユーザーになって2年超。 現在は、インテグロ株式会社で、生理カップアンバサダーとしてのお仕事をさせていただいております。 生理カップをどう使ったらより快適になるかな?と考えるのは、自分のひとつの…

40歳がシニアなの?!自治体の空手大会の出場区分に衝撃を受けました…。

おはようございます。 もとい、押忍!! 朝からうるさくてすみません。梅つま子です。 自治体で1年に1回、スポーツ大会が開催されていることがわかりました。 私が習っている「空手道」の種目も、ある模様。 もちろんまだまだ初心者だから出場は考えにくい…

アマゾンプライムビデオにはまりだす。このサービスはすごい!視聴記録行きます!

おはようございます。 梅つま子です。 楽天での買い物も大好きだけど、アマゾンの買い物もかなり好きです! 今日はアマゾンプライムの話ですー! アマゾンプライムの特典「アマゾンプライムビデオ」 あさひなぐ チア☆ダン かもめ食堂 おっさんずラブ 終わり…

家に遊びに来てくれる友達ってありがたい。同級生同士、じっくり遊びました!

おはようございます。梅つま子です。 夏休み中と、この9月に、2回も、はてなブログのお友達のあきさんが、我が家に遊びに来てくれました! 今日のブログは、 そのときの記録です^^ あきさん、つま子を盛って書きすぎの件。汗 8月 ピザ生地のレシピ 大人の…

増税前の楽天お買い物マラソンで買っておきたいもの。読みたい本がたくさん!

おはようございます。 梅つま子です。 増税前最後の楽天お買い物マラソンですね! このあいだいろいろ買ったばかりではありますが! 今回は短めですね…!短期決戦だわっ。 オリゴ糖 本いろいろ つい… 更年期とか女性ホルモンの働きとかを学びたい 金子由紀子…

時間を有効に使いたい!習慣を見直したくて手に取った本3冊と、新しく習慣にしたいこと。

おはようございます。 梅つま子です。 図書館で、まとめて3冊借りてきました。 いずれも「習慣」にかかわる本です。 今のワタシ、少し自分の毎日を見直したい時期に入っているようです! 読んだ本 『小さな習慣』『5分の使い方で人生は変わる』『スマホの5分…

『勝間式食事ハック』を読んで影響を受けたのに、まだホットクックやヘルシオを買ってない理由。

おはようございます。 梅つま子です。 暑さはまだ残るものの、空の気配は確実に秋。 幼稚園の夏休みも明けて2学期になり、私にもいくばくかの自由時間が生まれるようになりました。 というわけで、読書の秋! 以前読んだ本が積まれております。ささ、レビュ…

プリンセスを卒業した女子、今年のハロウィンコスプレはこれに決まり!

おはようございます。梅つま子です。 楽天スーパーセール中ですね! 我が家は、来月にあるハロウィンの、衣装購入を済ませました。これで一安心です! 値段もそこそこで収まったので、「今年どうしよう」とお考えの皆様の参考になれば幸いです! 我が家が参…

生理カップ(月経カップ)の体験談ブログはここで読めます!みんなのきっかけ、使い方、おすすめポイントを知ってほしい!(随時更新)

おはようございます! 生理カップアンバサダーの梅つま子です。 突然ですが、今の私は、こんな感じです。 生理カップを使い、生理カップの記事を書き、生理カップのワークショップをやってると、生理カップが日本で超マイナーな生理用品だってことを忘れてし…

birds'words(バーズワーズ)のシルクスクリーンが好きすぎる。無印の箱の上に飾っています。

おはようございます。梅つま子です。 娘(6)の幼稚園が無事、2学期の始業式を迎えました。 それと同時に、少しずつ私に舞い戻ってきた自分時間。 夏休み中、片付けの時間がとれず、荒れ果てた我が家にも、少しずつ静寂の時間がやってくるようになりました…

生理で自分を見つめなおすための一冊。『毎月、新しい自分に生まれ変わる』ことができたら!

おはようございます。梅つま子です。 今日は久しぶりに、最近読んでぐっと来た本の紹介です! はじめに やまがたてるえ『毎月、新しい自分に生まれ変わる』 内容紹介 生理をないがしろにするとどうなるか 30代、40代の生理 生理と、からだの四季 生理の時期…

お買い物で自分を取り戻すぞ~!楽天スーパーセール開始!

おはようございます。梅つま子です。 増税前、夏休み終了後。 買い物にジャストタイミングだわー! 私にとってお買い物はセラピーです☆ 炭酸水 セスキ 重曹 米 シーツ エレキャッチ 電動ドライバー 夫のスニーカー ドライングプレート 楽天でのお買い物いろ…

【オフ会】妹にしたい人たちが現れた!DNPプラザのクラフトワークショップで遊んできました。

おはようございます!梅つま子です。 夏休みで、どこかに遊びに行こうにも、「混んでるしー高いしー」とかうだうだ言っていた私。 救ってくれたのは、ブログ仲間たちでした! 今回は、初対面となるブロガーさんおふたりと会ってきました。 お会いしたのはこ…

自分お疲れ!夏休みが終わったよ!

おはようございます。 梅つま子です。 今年も夏休みが終わろうとしています。 6歳になったこの子とともに。 今年の夏は、とにもかくにもブログのお友達に助けられたなあ…と思います。 たくさん会ってくれて、一緒にお出かけしてくれて、生理カップのワークシ…

キッチンのドライングプレート使用レポ。特徴、サイズ、使用感、注意点をまとめてみました。

おはようございます!梅つま子です。 キッチンの洗いかごを撤去して以来、「洗った食器類をどう乾かすか」が、ちょっとしたテーマでした。 このたび、なのらぼさんの「ドライングプレート(水切り板)」をお試しさせていただいたので、レポいたします! 最初…

生理カップのワークショップってどんな感じなの?参加者ブロガーのレポをまとめてみました!(随時更新)

おはようございます!梅つま子です。 生理カップ「エヴァカップ」「スーパージェニー」を販売しているインテグロ株式会社で、2019年6月から生理カップのワークショップを企画しています。 生理カップってどんなもの? どんなメリットがあるの? 使い方は? …

ニトリのタオルをバスタオルとして使ったときの買い替え時。今後も、1年で取り替えていきたいと思います。

こんにちは!梅つま子です。 夏は汗をかくのでさっとシャワーを浴びることも多く、バスタオルを使う機会が増えるからか、バスタオルを買い換えたい!という気持ちが高まります。 ブログを見返してみたら、バスタオルを取り替えたのは、去年の8月だったよう…

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