明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。 2013年に娘を、2016年に息子を出産した2児の母。東京近郊在住です。 大学院修了後、教育関係の仕事に就いていましたが、現在は専業主婦です。

 学び-考え方

たまには朝、子どもと一緒に家を出る。

おはようございます。 梅つま子です。 ある朝、子どもの登校に合わせて、自分も家を出てみました。 普段だったら、子どもが学校に行った後の朝は、 絶好の仕事タイムです。 そのままパソコンに向かって在宅ワーク、がルーティンですが、 この日は、一緒に家…

44歳の誕生日を迎えました。日常のなかにある誕生日のよさ。

おはようございます。 梅つま子です。 昨日無事に44歳の誕生日を迎えることが出来ました。 去年は、献血に行ったのでした。 www.tsumako.com 今年も行きたい気持ちはありましたが、 体調(というか血管の太さ)が整わずに見送りました。 いつか血管が浮き上…

家にいることが楽しかった2023年のゴールデンウィーク。

おはようございます。 梅つま子です。 ゴールデンウィークが終わりました! 長期休みが苦手なので、ホッとしております。 行楽日和のお天気の5月初旬ではあるし、 子どものころからの刷り込みで「GW=どこかに行くもの」 というイメージがずっとあります。 …

シンプルな見た目と使いやすいキャップを求めて、ヘアジェルの容器を再利用してみました。

おはようございます。 梅つま子です。 昨年、髪形をツーブロックにしました。 www.tsumako.com とにかくラク、の一言に尽きます。 この髪形を維持するにあたって、 くせ毛の部分をどう手なずけるかが一番の考えどころでした。 ヘアオイル、 ヘアクリーム、 …

「日々、ちゃんとする」という地味なことが一番効く。

おはようございます。 梅つま子です。 確定申告書類とか、子ども関係の書類に打ちのめされています。 「やりたくない」 「やらなきゃ」 「何から始めればいいの」 「やりたくない」 「自分のやりたいことがやりたい」 「早く終わった状態になりたい」 …と、…

2022年はどんな年だったのか。ブログ記事から振り返る。

おはようございます。 梅つま子です。 2022年の振り返りは、昨年の終わりに、 「英語」「空手」「ウクレレ」の3つに絞ってブログに書きました。 それ以外のことで、どんなことをしたのか、どういう出来事があったのかも、 まとめておきたいと思います。 2022…

2023年のスタート。今年の目標。

おはようございます。 梅つま子です。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 姉が初日の出の写真を送ってくれました。 さて、今年の目標です。 ネイティブキャンプの先生にお話ししたため、 英語で書きました。 今年の目標は…

日常の延長線上のクリスマスのごはんが、気持ち的にもラクでした。

おはようございます。 梅つま子です。 メリークリスマス! 昨日はクリスマスらしいご飯を作りました。 娘が「シチューが食べたい!」というので、 シチューの具とルーを買い出しにスーパーにお出かけ。 野菜類も買ってサラダにすることに。 サラダに添えるた…

大の字になって寝る方法を忘れてしまったし、大の字になって寝たいかもわからないけど。

おはようございます。 梅つま子です。 変なタイトルですが今の気持ちです。 もうずっと身を縮こませて寝るのに慣れて、もう大の字になって寝る寝方を忘れちゃった感じなんだよな。しかも、身を小さくして寝るのも寝心地が悪くなくて、意外と快適に感じてて。…

特に用がなくてもカフェに行く7つの理由。

おはようございます。 梅つま子です。 突然ですが、カフェが好きです。 コーヒーは家でも飲めるけど、 ついついカフェに行ってしまう… というよりは「カフェに行こう」と自分を促しているところもあります。 なんのためか。いくつかの理由があります。 1. マ…

私のぬいぐるみが届きました!

おはようございます。 梅つま子です。 このあいだ、ぬいぐるみを買いました。 www.tsumako.com 私が私のぬいぐるみを。 で、届いたんです。 この表情! 「大丈夫だよ、元気出して」って言っているみたい!!! 白くてくるくるの毛、予想以上の愛くるしさでし…

「一日15分間習慣」を続けるためには、タイマーが手元にあることと、最初に「この15分を○○に捧げる」と意識することが大事。

おはようございます。 梅つま子です。 ダイソーでタイマーを買ってきました。 100均アイテムながら、テンキーがついていて、数字を押せるのが特徴です。 ご覧のとおり小さいので邪魔になりません。 一日のなかで、4つのことをそれぞれ15分ずつ行うことを目標…

この夏できたこと、できなかったこと。

おはようございます。 梅つま子です。 子どもの夏休みが終わり、どうやら少し自分の時間が戻ってきそうです。 この夏は何をやったかな。 ・本を何冊か読んだ ・trfのダンスエクササイズを始めた ・腹筋ローラーを始めた ・TOEICには行けた その一方で、取り…

私と卵サンドと、創健社のマヨネーズの値上げのこと。

おはようございます。 梅つま子です。 これは、ある朝の夫のご飯。 オープン卵サンドを作ったのですが、 マヨネーズ好きの彼が「追いマヨネーズ」をかけるので、 マヨネーズも置いておきました。 マヨネーズは、創健社の有精卵マヨネーズを使っています。 こ…

カフェでくつろぐためのグッズを入れた「カフェ用ポーチ」を持ち歩いています。

おはようございます。 梅つま子です。 2ヶ月ほど前、「かわいいー、ほしい~」と言っていたポーチなんですが、 その後無事に(無事にって言っていいのかしら?)、入手しました。 www.tsumako.com 10%オフだったんですもの! 購入したのはこちらです。 www.b…

カフェに行きたいけど行けないときの、私の変な過ごし方。

おはようございます。 梅つま子です。 夏休みに入って、カフェ通いができなくなりました。 カフェ通いといったって、駅前のドトールに行くだけなんですけどね。 その「行くだけ」すらできなくなって悲しい。 なので、「何ならできるのか」を考えることにしま…

やろうと思えば1日でできる気もするけど、1ヶ月かかってもできなそうなGWのやりたいことリスト。

おはようございます。 梅つま子です。 5月、そしてゴールデンウィーク。 どこにもいかない私は、この期間を利用して、 やりたいものややりかけのものを、なんとか整理しなきゃなあ、と思ってます。 このところの私ときたら、 やりたいことをやりたいようにや…

「都こんぶ」が夫婦を救ってくれている理由。

おはようございます。 梅つま子です。 私と夫は結婚15年目に突入していて、 それなりに、いろいろ経験してきたので、 紆余曲折や緊張が走る場面がなきにしもあらずなのですが、 彼が子どもとスーパーに出掛けたときに、必ず買ってきてくれるものがあります。…

自分の成長を自分で後押ししたいから、英語教育の専門書を買いました。

おはようございます。 梅つま子です。 毎月、自分の誕生日である18日には、 「月誕生日のお祝い」として、自分自身にちいさなプレゼントをしています。 2月にはパソコン用のトレイを。 www.tsumako.com 1月には理想の自分に近づくためのノートを。 www.tsuma…

【観葉植物】根が出てきたアイビーをポットの土に植えました。

おはようございます。 梅つま子です。 最近、観葉植物が気になっています。 アイビーが好きなので、部屋に飾って楽しんでいます。 www.tsumako.com 先日、ショッピングモールでアイビーを買ってきて、 その足で実家に寄ったところ、 私の自転車の買い物かご…

片付けの習慣が定着しました。一気にやろうとせず、少しずつ、がいいみたいです。

おはようございます。 梅つま子です。 いちばん小さな2月の終わり。 今月の私はこんな感じでした。 15分×4つの習慣、続いています。 100円ショップで買ってきたカレンダーと、赤青黄緑の丸シールを使って、 1日を評価するシステムです。 私の場合はこのよう…

シンプルライフからの卒業の必要性について考えています。

おはようございます。 梅つま子です。 シンプルライフ、の響きに引かれて、 モノをなるべく減らし、シンプルな生活を…と意識してきたけれど、 このところ、 「シンプルライフはもう(というか、もともと)無理かもな」と感じています。 なぜ、そう思ったのか…

読者からの質問に答える「どのような流れを引き寄せたのですか?」

おはようございます。 梅つま子です。 先日、本ブログに、質問をいただきました。 ご本人の許可を得て、ここに掲載いたします。 梅つま子さん、初めまして。 数年前からブログを拝見しています、6歳3歳の兄弟の母で専業主婦の「しま」と申します。 二人目出…

シールタイプのカレンダーとカラーシールで、習慣を強化する仕組みを整える。

おはようございます。 梅つま子です。 今年初の買い物です。 キャンドゥでこちらの2つを買いました。 5ミリ直径のカラーシールと、 ノートに貼れるカレンダーです。 ノートに貼れるカレンダーはずっと気になっていました。 出掛けるときに、「ノートと、スケ…

目標を達成するためのタイムマネジメント。「15分×4つのやりたいこと」で細切れ時間を有効に使います。

おはようございます。 梅つま子です。 お正月まだ3日目だというのに、ちょっと息切れがしてきました。 日常を愛する私としては、早くもとの生活に戻りたいなあ…と思っています。 でも、一年の始まりだからこそできることもある。 新年の抱負を考えたり、 「…

2022年の目標。去年から積み重ねるものと、新しく始めたいこと。

おはようございます。 梅つま子です。 今年もこの季節がやってきました。 新年の抱負です! 去年は、「よく歩き、よく寝る」という仙人めいたメッセージを目標に掲げていたようです。 その結果、「よく寝たけど、大して歩いていない」という、 なんともいえ…

2022年、新しい年のスタート。よい一年になりますように!

おはようございます。 梅つま子です。 新しい年の始まり、いかがお過ごしでしょうか。 私は喪中ではありますが、 穏やかに(ワンオペを何とか乗り切り)、お正月を過ごしています。 今年は、自分も自分のやりたいことに挑戦をしつつ、 周りの大事な人たちが…

2021年、ありがとうございました~予防的毎日を生きる年末年始~

おはようございます。 梅つま子です。 2021年も終わろうとしています。 今年もこのブログを読んでくださり、ありがとうございます。 細々としたブログですが、 読んでくださる皆様がいることを感じ、ブログを書き続けることができました。 シンプルライフの…

今年のふるさと納税はピアスにしました。

おはようございます。 梅つま子です。 12月。ふるさと納税をするなら、急がなくては!のシーズンです。 というのも、12月31日までの納税が、当年度の所得税の還付、翌年度の住民税の控除の対象になるから…ということらしい。 Q.ふるさと納税はいつまでに申し…

心のお守り代わりに、勉強してみたいこと。数秘術が気になっています。

おはようございます。 梅つま子です。 占いの分野はからきし…な私ですが、 最近ちょっと気になっています。 というのも、 いつも愛読しているママンさんのブログで、 折に触れて、西洋占星術のお話が出てくるんです。 幅広い分野に知見をお持ちのママンさん…

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