明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。 2013年に娘を、2016年に息子を出産した2児の母。東京近郊在住です。 大学院修了後、教育関係の仕事に就いていましたが、現在は専業主婦です。

 学び-考え方

大の字になって寝る方法を忘れてしまったし、大の字になって寝たいかもわからないけど。

おはようございます。 梅つま子です。 変なタイトルですが今の気持ちです。 もうずっと身を縮こませて寝るのに慣れて、もう大の字になって寝る寝方を忘れちゃった感じなんだよな。しかも、身を小さくして寝るのも寝心地が悪くなくて、意外と快適に感じてて。…

特に用がなくてもカフェに行く7つの理由。

おはようございます。 梅つま子です。 突然ですが、カフェが好きです。 コーヒーは家でも飲めるけど、 ついついカフェに行ってしまう… というよりは「カフェに行こう」と自分を促しているところもあります。 なんのためか。いくつかの理由があります。 1. マ…

私のぬいぐるみが届きました!

おはようございます。 梅つま子です。 このあいだ、ぬいぐるみを買いました。 www.tsumako.com 私が私のぬいぐるみを。 で、届いたんです。 この表情! 「大丈夫だよ、元気出して」って言っているみたい!!! 白くてくるくるの毛、予想以上の愛くるしさでし…

「一日15分間習慣」を続けるためには、タイマーが手元にあることと、最初に「この15分を○○に捧げる」と意識することが大事。

おはようございます。 梅つま子です。 ダイソーでタイマーを買ってきました。 100均アイテムながら、テンキーがついていて、数字を押せるのが特徴です。 ご覧のとおり小さいので邪魔になりません。 一日のなかで、4つのことをそれぞれ15分ずつ行うことを目標…

この夏できたこと、できなかったこと。

おはようございます。 梅つま子です。 子どもの夏休みが終わり、どうやら少し自分の時間が戻ってきそうです。 この夏は何をやったかな。 ・本を何冊か読んだ ・trfのダンスエクササイズを始めた ・腹筋ローラーを始めた ・TOEICには行けた その一方で、取り…

私と卵サンドと、創健社のマヨネーズの値上げのこと。

おはようございます。 梅つま子です。 これは、ある朝の夫のご飯。 オープン卵サンドを作ったのですが、 マヨネーズ好きの彼が「追いマヨネーズ」をかけるので、 マヨネーズも置いておきました。 マヨネーズは、創健社の有精卵マヨネーズを使っています。 こ…

カフェでくつろぐためのグッズを入れた「カフェ用ポーチ」を持ち歩いています。

おはようございます。 梅つま子です。 2ヶ月ほど前、「かわいいー、ほしい~」と言っていたポーチなんですが、 その後無事に(無事にって言っていいのかしら?)、入手しました。 www.tsumako.com 10%オフだったんですもの! 購入したのはこちらです。 www.b…

カフェに行きたいけど行けないときの、私の変な過ごし方。

おはようございます。 梅つま子です。 夏休みに入って、カフェ通いができなくなりました。 カフェ通いといったって、駅前のドトールに行くだけなんですけどね。 その「行くだけ」すらできなくなって悲しい。 なので、「何ならできるのか」を考えることにしま…

やろうと思えば1日でできる気もするけど、1ヶ月かかってもできなそうなGWのやりたいことリスト。

おはようございます。 梅つま子です。 5月、そしてゴールデンウィーク。 どこにもいかない私は、この期間を利用して、 やりたいものややりかけのものを、なんとか整理しなきゃなあ、と思ってます。 このところの私ときたら、 やりたいことをやりたいようにや…

「都こんぶ」が夫婦を救ってくれている理由。

おはようございます。 梅つま子です。 私と夫は結婚15年目に突入していて、 それなりに、いろいろ経験してきたので、 紆余曲折や緊張が走る場面がなきにしもあらずなのですが、 彼が子どもとスーパーに出掛けたときに、必ず買ってきてくれるものがあります。…

自分の成長を自分で後押ししたいから、英語教育の専門書を買いました。

おはようございます。 梅つま子です。 毎月、自分の誕生日である18日には、 「月誕生日のお祝い」として、自分自身にちいさなプレゼントをしています。 2月にはパソコン用のトレイを。 www.tsumako.com 1月には理想の自分に近づくためのノートを。 www.tsuma…

【観葉植物】根が出てきたアイビーをポットの土に植えました。

おはようございます。 梅つま子です。 最近、観葉植物が気になっています。 アイビーが好きなので、部屋に飾って楽しんでいます。 www.tsumako.com 先日、ショッピングモールでアイビーを買ってきて、 その足で実家に寄ったところ、 私の自転車の買い物かご…

片付けの習慣が定着しました。一気にやろうとせず、少しずつ、がいいみたいです。

おはようございます。 梅つま子です。 いちばん小さな2月の終わり。 今月の私はこんな感じでした。 15分×4つの習慣、続いています。 100円ショップで買ってきたカレンダーと、赤青黄緑の丸シールを使って、 1日を評価するシステムです。 私の場合はこのよう…

シンプルライフからの卒業の必要性について考えています。

おはようございます。 梅つま子です。 シンプルライフ、の響きに引かれて、 モノをなるべく減らし、シンプルな生活を…と意識してきたけれど、 このところ、 「シンプルライフはもう(というか、もともと)無理かもな」と感じています。 なぜ、そう思ったのか…

読者からの質問に答える「どのような流れを引き寄せたのですか?」

おはようございます。 梅つま子です。 先日、本ブログに、質問をいただきました。 ご本人の許可を得て、ここに掲載いたします。 梅つま子さん、初めまして。 数年前からブログを拝見しています、6歳3歳の兄弟の母で専業主婦の「しま」と申します。 二人目出…

シールタイプのカレンダーとカラーシールで、習慣を強化する仕組みを整える。

おはようございます。 梅つま子です。 今年初の買い物です。 キャンドゥでこちらの2つを買いました。 5ミリ直径のカラーシールと、 ノートに貼れるカレンダーです。 ノートに貼れるカレンダーはずっと気になっていました。 出掛けるときに、「ノートと、スケ…

目標を達成するためのタイムマネジメント。「15分×4つのやりたいこと」で細切れ時間を有効に使います。

おはようございます。 梅つま子です。 お正月まだ3日目だというのに、ちょっと息切れがしてきました。 日常を愛する私としては、早くもとの生活に戻りたいなあ…と思っています。 でも、一年の始まりだからこそできることもある。 新年の抱負を考えたり、 「…

2022年の目標。去年から積み重ねるものと、新しく始めたいこと。

おはようございます。 梅つま子です。 今年もこの季節がやってきました。 新年の抱負です! 去年は、「よく歩き、よく寝る」という仙人めいたメッセージを目標に掲げていたようです。 その結果、「よく寝たけど、大して歩いていない」という、 なんともいえ…

2022年、新しい年のスタート。よい一年になりますように!

おはようございます。 梅つま子です。 新しい年の始まり、いかがお過ごしでしょうか。 私は喪中ではありますが、 穏やかに(ワンオペを何とか乗り切り)、お正月を過ごしています。 今年は、自分も自分のやりたいことに挑戦をしつつ、 周りの大事な人たちが…

2021年、ありがとうございました~予防的毎日を生きる年末年始~

おはようございます。 梅つま子です。 2021年も終わろうとしています。 今年もこのブログを読んでくださり、ありがとうございます。 細々としたブログですが、 読んでくださる皆様がいることを感じ、ブログを書き続けることができました。 シンプルライフの…

今年のふるさと納税はピアスにしました。

おはようございます。 梅つま子です。 12月。ふるさと納税をするなら、急がなくては!のシーズンです。 というのも、12月31日までの納税が、当年度の所得税の還付、翌年度の住民税の控除の対象になるから…ということらしい。 Q.ふるさと納税はいつまでに申し…

心のお守り代わりに、勉強してみたいこと。数秘術が気になっています。

おはようございます。 梅つま子です。 占いの分野はからきし…な私ですが、 最近ちょっと気になっています。 というのも、 いつも愛読しているママンさんのブログで、 折に触れて、西洋占星術のお話が出てくるんです。 幅広い分野に知見をお持ちのママンさん…

プリンターインクは純正のものを使うことにしています。

おはようございます。 梅つま子です。 なくてもやっていけそうではあるけれど、 やっぱりあると便利なもの。 我が家のそれは、プリンターです。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ このプリンター「エプソン EP-10VA」は、 2016年に購入したも…

定期的に献血に行こうと思っています。ラブブラッドで予約しました。

おはようございます。 梅つま子です。 5月に、約20年ぶり、人生2回目の献血を行ってきました。 www.tsumako.com もうすぐ、8週間が経とうとしているので、また献血にチャレンジしたいと思います! 前回は、400mlの「全血献血」を行いました。 今回は、前回と…

バッグに常に入れておく非常用ポーチ。「2番目に使いやすいもの」を入れておく理由。

おはようございます。 梅つま子です。 私のバッグの中に、いつも入れておく小さなポーチがあります。 ダイソーで買いました。 これ、私の「非常用ポーチ」なんです。 この中に入っているのは、これらのアイテムです。 ノート ペン イヤホン ピアス なぞのフ…

TOEICに申し込んでしまいました!

おはようございます。 梅つま子です。 タイトルのとおり、勢いでTOEICに申し込んでしまいました。 とうとうやった! 一歩を踏み出した! という気持ちも大きい一方で、 Are you sure? Is this really what you wanted? って感じもします。 申し込んだ…!(楽…

22年ぶり2回目の献血に行って、考えたこと。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、献血に行ってきました。 献血が気になり始めて… 献血の前にしたこと 400mlにチャレンジすることに 献血ルームの様子 採血中 終了後 献血は、健康と時間と体力があってこそ 献血妄想 ・託児つき献血 ・出張献血 ・…

【アイロン台カバーの話】最善のチョイスかどうかわからないけど、とりあえず目の前から問題を消し去ることを選ぶ。

おはようございます。 梅つま子です。 タイトルは大仰ですが、アイロン台カバーを購入した話です。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ もともと、アイロン台を覆うカバーの紐が切れてしまい、 どうにもこうにも使えなくなってしまったので、カ…

春の隅田川を眺めながら、考えたこと。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、隅田川のほうまで散歩しに行ってきました。 浅草橋駅から、蔵前駅のほうまでてくてく歩き、 ゆったりとした川の流れ。 天気のいい日で、スカイツリーもきれいに見えました。 近いから大きい! お昼は特に「ここに…

私が感じたPTA。1年間の振り返り。

おはようございます。 梅つま子です。 3月も半ば。 小学校に入って1年目の娘も、1年生の終わりを迎えています。 今年、私は、PTAのクラス委員をやってみました。 やることになったいきさつ やりとりはLINEで できないときは、できない メリット デメリット …

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