おはようございます。 梅つま子です。 春休みが始まります。 長期休み中の子どもたちは、家にいる時間が長くなり、 おやつの量も増えるので、 買い物の量も増えるし出費も増えるし…なかなか頭を悩ませる問題です。 最近の子どもたちの好みは、 「チョコあ～…

おはようございます。 梅つま子です。 今まで、アーモンドは定期的に買っていましたが、 趣向を変えて、「ミックスナッツ」にしてみました。 同じなとりのミックスナッツなんですけれども、 こちらのほうはくるみの比率が高そうに見える…？ くるみ、アーモン…

おはようございます。 梅つま子です。 A5サイズの手帳を持ち歩くのが好きで、 外出先で広げては、思いついたことを書いています。 最近の手帳関係の工夫としては、 ポケットに、適度な大きさにカットしたマスキングテープを貼り付けていること。 長さや柄は…

おはようございます。 梅つま子です。 楽天スーパーセールで、 自分の恒例イベント、月誕生日ということで「18日プレゼント」を買いました。 今回購入したのはこちら。 シャンプーブラシです。 わかってはいたけど、ものすごいピンク！ こういうの、フーシャ…

おはようございます。 梅つま子です。 昨年の終わりになりますが、 長年使ったジャングルジムを手放すことにしました。 メルカリで、購入してくださる方がいたので、 スムーズにお譲りすることができました。 今までありがとう！新しいおうちでも、活躍して…

おはようございます。 梅つま子です。 2月に、パイプ椅子を購入しました。 www.tsumako.com バイクマシンの前に置いて、使わないときはたたむようにしています。 すると、今までよりもずっとバイクマシンを使うようになりました。 ただ、パイプ椅子というの…

おはようございます。 梅つま子です。 軽いダンベルを買ったら、ダンベル自体が楽しくなってきました。 www.tsumako.com その結果、今まで使っていた2キロ、3キロのも、ちょっとずつ使うようになりました。 メインで使うのはこのサムネイルに出ている、新し…

おはようございます。 梅つま子です。 金山寺味噌は、最近になって食べ始めたものです。 タレなしの納豆を買ってきて、納豆と混ぜて食べています。 www.tsumako.com ほんのり甘くて塩気もあり、でも全体的にやさしい、 複雑な味が楽しめるのが好きなので、 …

おはようございます。 梅つま子です。 在宅ワークで仕事をしていますが、 1週間のうち、1~3回はカフェに行きます。 …なのですが、 1月末に子どもが風邪を引き、 私ももらってしまい、 調子が良くないな、が何週間か続いた結果、 治ったあとも、 必要なものの…

おはようございます。 梅つま子です。 先日買ったデーツが美味しくて、 ついつい、ひとつふたつみっつ…と、 いや、数も気にせずどんどん消費してしまいそうな勢いです。 www.tsumako.com これではよろしくないので、 「今日と明日の分」ということで、 2つの…

おはようございます。 梅つま子です。 先日の楽天セールで、久しぶりにデーツを買いました。 過去の記録をさかのぼると、デーツに目覚めたのは3年前のことらしい。 www.tsumako.com 自分の中でもブームがあって、しばらくデーツなし生活が続いていたのでした…

おはようございます。 梅つま子です。 日本語と英語で読む読書、現在読んでいるのは、 『動物農場』です。 どちらも豚が大きく表紙に描かれているとおり、 豚が指導者となり、人間を追いやって、 動物たちが自分たちの農場を作る…というストーリーです。 さ…

おはようございます。 梅つま子です。 「続けるためには、負荷を下げる」。 今年意識している、習慣形成のためのコツです。 www.tsumako.com 考えていたのは、ダンベルのこと。 2キロと3キロのダンベルを持っていて、部屋に置いているんですが、 たまにしか…

おはようございます。 梅つま子です。 日本語の英語の2言語での読書を習慣にしています。 今回読んだのは、『FACTFULNESS』です。 副題は、「10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣」。 例えば、この本に出てくる質問から4問抜粋してみ…

おはようございます。 梅つま子です。 カフェでしかできない考え事や、浮かばないアイディア、読めない本というのがあるので、 定期的にカフェに行くことにしています。 いつも頼むのはアメリカンかブレンド。 8割はそうです。 そして、お店によってはカフェ…