明日も暮らす。

明日も暮らす。

シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。オンライン英会話(英検1級)と空手(黒帯)が趣味。大学院博士課程修了(人文科学)。2児の母。

買い物メモとしても最適。ダイソーの縦長メモ帳を愛用しています。

おはようございます。 梅つま子です。 数ヶ月前から愛用しているものがあります。 ダイソーの縦長のメモ帳です。 測ってみたところ、縦14.9センチ、横7.5センチの大きさです。 A罫なので、線が7ミリ間隔で引かれていて、 50シート綴りです。 こんなふうに、…

期間限定のルビーレッドキウイ。甘くて皮まで食べやすいフルーツです。

おはようございます。 梅つま子です。 ある日私は、どうしても買いたいものがあって、 いそいそとスーパーに向かいました。 どうしても買いたかったものとは、コレ。 キウイですが普通のキウイではなく、 ルビーレットと名のついた、赤いキウイだというでは…

空手、憧れの黒帯を手にしました。

おはようございます。 梅つま子です。 2018年に娘とともに始めた習い事、空手。 9級から、ひとつひとつ階段を上るように昇級し、 昨年の秋に、空手の昇段試験に合格しました。 晴れて「初段補」となりました。 空手、昇段試験に合格しました。初段補になりま…

移動ポケットのクリップはすぐ壊れるから、予備を準備しておきます。

おはようございます。 梅つま子です。 子どもが移動ポケットを愛用していますが、 移動ポケットにつけたクリップが壊れやすくて困ります。 移動ポケットというのはこういう、 小学生が腰につけているポケットです。 ズボンとかスカートのウエストのところに…

唇からマイクロセルフケア。冬も終わりだけど、リップクリームを買う。

おはようございます。 梅つま子です。 タイトルのとおり、リップクリームを購入しました。 きっかけは娘が、 「まま、唇痛そう。リップ塗ってる?」 と聞いてきたこと。 え!痛そう?! 別にささくれてもいないしましてや血も出てるわけでもないし、 平常運…

思いついたことを逃さないために。タブレットスタンドにメモ帳をはさんで使います。

おはようございます。 梅つま子です。 「あると便利だろうな」と思いついてしまうと、 実行するしかなくなるのが私です。 このふたつの記事を書いたときに、心は決まっていたように思います。 www.tsumako.com www.tsumako.com このタブレットスタンドを、も…

運動したいという気持ちはプライスレスだから、気持ちをくじかない2キロ未満のダンベルを買いました。

おはようございます。 梅つま子です。 前から気になっていた、3LB(3ポンド、約1.36キロ)のダンベルを買いました。 右の黄緑色っぽいのがそれです。 黄色のほうはそれより軽い、2LB(約0.9キロ)のダンベルです。 見た目もひと回り大きいですね。 1キロ未満…

ほうじ茶タイムも大事なので、専用の茶筒を買いました。

おはようございます。 梅つま子です。 家にいることが多く、家でお茶を飲むことが多いです。 コーヒーも好きですが、 緑茶とほうじ茶も飲むようになりました。 www.tsumako.com ほうじ茶はあとから入った新入りだったので、 専用の茶筒がありませんでした。 …

楽しく、軽く。1キロ未満のダンベルを使って、ながらエクササイズ。

おはようございます。 梅つま子です。 2LB(2ポンド、約900グラム)という軽さのダンベルを購入したことで、 ダンベルを手に取る回数がぐんと増えました。 下の写真に写っている黄色いのがそれです。 軽すぎる負荷だとあまり運動にならないんじゃないかと思…

カレンダーと4色シールを使って習慣形成。自由度を高めに設定しています。

おはようございます。 梅つま子です。 4色シールを使って、振り返りチェックをしています。 赤●は英語、 青●は運動、 緑●は手帳、 黄色●は健康。 それぞれについて、 小さなタスクを決めています。 英語は教材の音読、 青は朝の10分筋トレ、 緑は手帳を開い…

さよなら、エルゴベビー。

おはようございます。 梅つま子です。 子育て期を象徴するアイテムはいろいろあると思います。 ベビーカー、オムツケース、授乳ケープ、その他たくさん。 子育ての一番大変な時期の思い出が染み込んだものたち。 今回ひとつ手放したのはこちら。 抱っこ紐で…

自分好みの香りを求めて楽しむ、アロマエッセンシャルバーム。

おはようございます。 梅つま子です。 最近、香りが気になります。 ローズのロールオンタイプのアロマ、日々癒されています。 www.tsumako.com ロールオンタイプじゃないのも気になって、 こちらのアロマエッセンシャルバームから、 ダマスクローズとチュベ…

バターを切るのはキッチンハサミでできる。

おはようございます。 梅つま子です。 子どもたちが遅く起きてくる休日の朝。 8枚切りのパンを3枚ほど焼きます。 そしてキッチンバサミを使って、 食パンを2センチ四方くらいのサイズにカットします。 フライパンの上でカットすればパンくずも掃除しなくて済…

タイマーの音を小さくする方法。

おはようございます。 梅つま子です。 タイマーを活用しています。 機能、形、ボタンの押しやすさ、色使い、文句の付け所がないと思って、 とても気に入っています。 あまりにも気に入った結果、 3つ使っています。 www.tsumako.com 特徴的な使い方としては…

英検1級持ってますが、家庭で英語教育をしていない理由。

おはようございます。 梅つま子です。 先日、読者の方から子どもの英語教育に関するご質問をいただきました。 かぼす こんにちは。はじめまして。5年ほど前からブログ拝見してます。梅つま子さんの読みやすい文章が好きです。 英語が得意な梅つま子さんに質…

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