おはようございます。 梅つま子です。 昨年のふるさと納税のお財布が届きました。 www.tsumako.com 12月に注文（というのでしょうか、ふるさと納税であっても）し、 届くまで3ヶ月以上心待ちにしておりました。 「やっと！」という感じで箱から現れたのがこ…

おはようございます。 梅つま子です。 楽天でお買い物マラソン中です。 ちょうどなくなってきたもの、必要になったものをお買い物しています。 泡のボディーソープ 我が家では、お風呂でのボディーソープのほか、 キッチンと洗面所のハンドソープ、 食器の予…

おはようございます。 梅つま子です。 春休みはどうしても家にいる時間が長くなります。 なるべく英語のレッスンをしたり、エクササイズをしたりしようとしていますが、 なかなか完全に気分転換してスッキリ！とは行かないものです。 イライラするときの自分…

おはようございます。 梅つま子です。 いつもお財布に入れていたスシローのVIPカード、 気がついたら期限が切れていました。半年も！ 振り返ると、よく行っていたのは子どもが未就学のころだったでしょうか。 2回に1回くらいはなにか、小さいおもちゃをいた…

おはようございます。 梅つま子です。 チョコもクッキーも大好きですが、 「スーパーやコンビニに行って、なにかひとつおやつを選んでいいよ」と言われたら、 おせんべいを選ぶような気もします。 味しらべというおせんべいがあって、 これが最近のお気に入…

おはようございます。 梅つま子です。 先日ユニクロで買い物してきました。 購入したのは、値下げ価格になっていた、イージーカーゴパンツ。 ユニクロ公式 | イージーカーゴパンツ（丈標準69～71cm） 気候があったかくなってきて、 春～初夏に履けそうです。…

おはようございます。 梅つま子です。 無印で買い物してきました。 しっとりタイプの化粧水と、 トリガーヘッドです。 トリガーヘッドは、 ストローになっている部分をちょうどいい長さにカットしてセッティング。 これで大量に化粧水を顔に振り掛けるという…

おはようございます。 梅つま子です。 去年の5月から、朝10分の筋トレを行っています。 視聴しているのは、こちらの動画。 鈴木達也さんの、「自宅でできる10分筋トレ」です。 www.youtube.com 指示は的確、音楽も明るく、 無駄が一切なくて流れがスムーズ。…

おはようございます。 梅つま子です。 amazon プライムビデオで見た映画の最近の視聴記録から、 いくつか紹介したいと思います。 友だちのうちはどこ？（字幕版） 友達の宿題を間違えて持ってかえってしまい、 なんとかその友達に宿題を返そうとして、家探し…

おはようございます。 梅つま子です。 春休みいかがお過ごしでしょうか。 いつもよりやること（子どもの世話、家事）が増えるのに、 自分のしたいこと（仕事や趣味）の時間は減るという、 長期休みは過酷な時期であります。 買い物も増え、洗濯物も増え、洗…

おはようございます。 梅つま子です。 子ども部屋を、この春休みに少し見直しています。 まずはベッドを導入します。 そしてぬいぐるみとか、 赤ちゃん～幼稚園時代に遊んでいた、 「さすがにもう使わないね」と思われるおもちゃを処分。 その作業の途中で、…

おはようございます。 梅つま子です。 毎日英語を勉強しています。 英検1級を持っていて、教えることさえしていても、 まだまだまだまだわからないことがありすぎて。 いつも単語の意味を調べ、もともと知ってた単語との違いを調べ、 使い方を調べ、例文を調…

おはようございます。 梅つま子です。 春休みが始まりました。 この一年、子どもたちの頑張りがたくさん見られた一年でした。 長期休みは私にとって、 自分が自分らしくいることがちょっとだけ難しくなる時期です。 楽しいことに目を向けながら、 無理をしす…

おはようございます。 梅つま子です。 昨日までの無印良品週間で、 お買い物してきました。 右側に写っているのは、 大きめのマグカップです。 小さいのは現役で使ってて、 大きいものも以前持っていましたが、割ってしまいました。 この数年で、何個割った…

おはようございます。 梅つま子です。 4月からの新学期を前に、一足早く娘とダイソーに行ってきました。 5ミリ方眼ノートを使う科目が多いらしく、何冊か揃えておくことにしました。 学年が変わってノートが変わる可能性もあるけど、 5ミリ方眼なら、どのみ…

おはようございます。 梅つま子です。 春休みが始まります。 長期休み中の子どもたちは、家にいる時間が長くなり、 おやつの量も増えるので、 買い物の量も増えるし出費も増えるし…なかなか頭を悩ませる問題です。 最近の子どもたちの好みは、 「チョコあ～…

おはようございます。 梅つま子です。 今まで、アーモンドは定期的に買っていましたが、 趣向を変えて、「ミックスナッツ」にしてみました。 同じなとりのミックスナッツなんですけれども、 こちらのほうはくるみの比率が高そうに見える…？ くるみ、アーモン…

おはようございます。 梅つま子です。 A5サイズの手帳を持ち歩くのが好きで、 外出先で広げては、思いついたことを書いています。 最近の手帳関係の工夫としては、 ポケットに、適度な大きさにカットしたマスキングテープを貼り付けていること。 長さや柄は…

おはようございます。 梅つま子です。 楽天スーパーセールで、 自分の恒例イベント、月誕生日ということで「18日プレゼント」を買いました。 今回購入したのはこちら。 シャンプーブラシです。 わかってはいたけど、ものすごいピンク！ こういうの、フーシャ…

おはようございます。 梅つま子です。 昨年の終わりになりますが、 長年使ったジャングルジムを手放すことにしました。 メルカリで、購入してくださる方がいたので、 スムーズにお譲りすることができました。 今までありがとう！新しいおうちでも、活躍して…

おはようございます。 梅つま子です。 2月に、パイプ椅子を購入しました。 www.tsumako.com バイクマシンの前に置いて、使わないときはたたむようにしています。 すると、今までよりもずっとバイクマシンを使うようになりました。 ただ、パイプ椅子というの…

おはようございます。 梅つま子です。 軽いダンベルを買ったら、ダンベル自体が楽しくなってきました。 www.tsumako.com その結果、今まで使っていた2キロ、3キロのも、ちょっとずつ使うようになりました。 メインで使うのはこのサムネイルに出ている、新し…

おはようございます。 梅つま子です。 金山寺味噌は、最近になって食べ始めたものです。 タレなしの納豆を買ってきて、納豆と混ぜて食べています。 www.tsumako.com ほんのり甘くて塩気もあり、でも全体的にやさしい、 複雑な味が楽しめるのが好きなので、 …

おはようございます。 梅つま子です。 在宅ワークで仕事をしていますが、 1週間のうち、1~3回はカフェに行きます。 …なのですが、 1月末に子どもが風邪を引き、 私ももらってしまい、 調子が良くないな、が何週間か続いた結果、 治ったあとも、 必要なものの…

おはようございます。 梅つま子です。 先日買ったデーツが美味しくて、 ついつい、ひとつふたつみっつ…と、 いや、数も気にせずどんどん消費してしまいそうな勢いです。 www.tsumako.com これではよろしくないので、 「今日と明日の分」ということで、 2つの…

おはようございます。 梅つま子です。 先日の楽天セールで、久しぶりにデーツを買いました。 過去の記録をさかのぼると、デーツに目覚めたのは3年前のことらしい。 www.tsumako.com 自分の中でもブームがあって、しばらくデーツなし生活が続いていたのでした…

おはようございます。 梅つま子です。 日本語と英語で読む読書、現在読んでいるのは、 『動物農場』です。 どちらも豚が大きく表紙に描かれているとおり、 豚が指導者となり、人間を追いやって、 動物たちが自分たちの農場を作る…というストーリーです。 さ…

おはようございます。 梅つま子です。 「続けるためには、負荷を下げる」。 今年意識している、習慣形成のためのコツです。 www.tsumako.com 考えていたのは、ダンベルのこと。 2キロと3キロのダンベルを持っていて、部屋に置いているんですが、 たまにしか…

おはようございます。 梅つま子です。 日本語の英語の2言語での読書を習慣にしています。 今回読んだのは、『FACTFULNESS』です。 副題は、「10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣」。 例えば、この本に出てくる質問から4問抜粋してみ…

おはようございます。 梅つま子です。 カフェでしかできない考え事や、浮かばないアイディア、読めない本というのがあるので、 定期的にカフェに行くことにしています。 いつも頼むのはアメリカンかブレンド。 8割はそうです。 そして、お店によってはカフェ…