こんばんは。 梅つま子です。 先日、こんな記事を書きました。 産後、やってよかったこと。 www.tsumako.com これに続いて、今日は、 「産後、あまりがんばらなくてもよかったかもしれないもの」を挙げてみました。 とは言っても私の気持ちは常に揺らぐし、 …

おはようございます。 梅つま子です。 息子が4歳になりました。 子どもの誕生日というのは、自分の産後を振り返る節目ともいえましょう。 出産して4年。振り返るにはいい時期ですね。 私が今思う「産後やってよかったもの」を挙げたいと思います。 産後、私…

おはようございます。 梅つま子です。 楽天マラソンが始まりますね。 買うもの、リストアップしておきます。 マスカラ 炭酸水 三輪車 マウンテンパーカ マスカラ なるべく1ヵ月で変えようとしていますが、ついついタイミングを忘れてしまいます。 気がついた…

おはようございます。 梅つま子です。 2年半かけて9キロ落とし、ダイエット習慣が身についてきました。 日々、体にやさしく、カロリー控えめな食材を求めております。 ヨーグルトで切り干し大根を戻す？！ さっそくやってみましょう 1日放置しました 食べて…

おはようございます。 梅つま子です。 コロナ太り対策として購入した、エクササイズステッパー。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ マットを、家にあったニトリのバスマットに変えたところ、 快適に使えるようになりました。 www.tsumako.com …

おはようございます。 梅つま子です。 なんでしょう、何でこんなに忙しいのでしょう。 ちゃんとやりたいことを消化していないのに、 一日がさっさと終わりを告げていきます。 忙しいと感じる理由 時間の区切りがない 朝の時間を娘にささげている 時間のかか…

おはようございます。 梅つま子です。 わたわたと4連休を過ごしていたら、 楽天が！お買い物マラソンなのだそうです。 [: contents] BBクリーム もうずっとこれで乗り切ってます。 ジェルとBBクリームとマスカラさえあればとりあえず人前に出られる、と信じ…

おはようございます。 梅つま子です。 もう2年半、ダイエット生活をしています。 その結果、57キロから、47キロ台へと体重は減ってます。 日常生活の中でも「食べる」ということが、気づけば、 大幅に変わってきたように思います。 「気づけば」「思います」…

おはようございます。 梅つま子です。 かわいいピアスを、お手頃価格で購入してウキウキです。 購入したのはこちらの２つ。 特に夏から秋にかけて活躍してくれそうなデザインです。 手前のは木と樹脂の異素材がひとつになっているのがいい感じ！ 奥のほうは…

おはようございます。 梅つま子です。 先日、楽天で、フォームローラー（ほぐしローラー）購入しました。 これ、実はふたつめ、です！！ 曲がりなりにも、シンプルライフを心がける私が、 まさか、２個も持つなんて…！ という気持ちです。 でも、よいものは…

おはようございます。 梅つま子です。 英語は学生時代に勉強したつもりでしたが、 再開してみると、 「え、自分、基本的な単語知らなさすぎじゃない？」 と驚かされます。悲しい～。けどそれが事実。 ちょうど1冊、ノートが終わったタイミングでもあるので、…

おはようございます。 梅つま子です。 先日、楽天で購入した、タブレットスタンドが届きました。 結論ですが、大変気に入っております！ このような箱に入っていました。 なんだか、未来感のあるパッケージデザイン！ 中身はこんな感じ。 角度の変更も自由自…

おはようございます。 梅つま子です。 昨年、ランドセル選びをしました。 我が家は、娘が「ランドセルを選ぶ」という行為に、 「一年生になる喜び（キラキラ…）！！」を見出して、 展示会まで足を運んだんでした。 去年の夏の初め。 もう1年以上も前の話にな…

おはようございます。 梅つま子です。 読者の皆様におかれましては、 何故、私が毎日粛々とエクササイズおよび英語学習をしているのか、 不思議だなと思われる方もいらっしゃるかもしれません。 特段、仕事に英語が関係があるわけでもなければ、 体が動かす…

おはようございます。 梅つま子です。 エアリーマットレスを去年から愛用しています。 感じ方は人それぞれだと思いますが、個人的には5センチの厚みのもので十分でした。 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ もともとが、せんべい布団に寝ていた…

おはようございます。 梅つま子です。 数ヶ月前にセリアで購入して、愛用していたネットバッグ。 同じスポーツスクールで、ダンスとスイミングを習っている娘用に使っていました。 ひとつのスクールバッグに、 ダンスがある日は、靴を。 スイミングのある日…

おはようございます。 梅つま子です。 ユニクロで、気になっていたアイテムを買いました。 「エアリズムコットンリブブラタンクトップ」です！ （…カタカナ、長過ぎる。笑） その名のとおり、エアリズムなのですが、コットンです。 表面はコットン、裏面がエ…

おはようございます。 梅つま子です。 英語の勉強をするようになり、 ノートを欠かさず持つようにしています。 知らなかった単語、覚えたい表現をメモしています。 無印で購入したのは、こちらの「ナイロンメッシュケース・ポケット付き」です。 A5サイズで…

おはようございます。 梅つま子です。 楽天お買い物セールが始まります。 ここぞとばかりに欲しかったものがいくつかあります。 今回は、「すでに買ったことがあるもの、ひとつ持っているもの」など、 リピ買い祭になりそうです！ ほぐしローラー エネループ…

おはようございます。 梅つま子です。 2年ほど前から、自己イメージを改善したくて、 ダイエットをしています。 ダイエットの状況と、私のもともとの性格 食事が9割！ この本で学んだこと ダイエットとは自己理解のこと 当たり前だが、食べなきゃ太らない 正…

おはようございます。 梅つま子です。 買おうかな、どうしようかな、と数ヶ月悩んでいたものを買いました。 それはこちら。 シリコーン調理スプーンです。 一本は前から持っていたのですが、 用途が広いので、一つを使いながら「もう一個ほしいな」と思うこ…

おはようございます。 梅つま子です。 月経カップを使うようになって、3年が経ちました。 この期間に迎えた、約30回の生理で、使ったナプキンはゼロです。 私はただただ、 エヴァカップ（スモール、ラージ）、スーパージェニー（スモール、ラージ）、 そして…

おはようございます。 梅つま子です。 コロナ禍で購入した大物、ステッパー。 「つま子、その後どうしたかな…？」とお思いでしょうか？ 楽天市場 Amazon by カエレバ 結論ですが、ほぼ毎日使っておりますよ！！ 大丈夫、「謎のオブジェ」にはなっておりませ…

おはようございます。 梅つま子です。 ショッピングモールを通りかかると、そうか、今はセールの季節…？ 買い物といえばオンラインショッピングがメインになって久しく、 しばらく遠のいていました。 せっかくだからと入ってみたお店で、 かわいい緑のチェッ…

おはようございます。 梅つま子です。 お久しぶりになってしまいましたが、皆様お元気でしょうか？ 私は元気です！ どうも夏になると、パソコンの調子が悪くなるし（熱暴走しちゃう）、 私もバタバタしがちで、エネルギー切れになるようです…。 今年は夏休み…

おはようございます。 梅つま子です。 大学院生だったころ、愛用していたペンがあります。 それは、4色ボールペン。 ・黒 ・赤 ・青 ・緑 この4色が入っているペンです。 大学院生だった私は、 自分の論文にも引用できるくらい大事なところ、普遍的に大事な…

おはようございます。 梅つま子です。 夏です！ 今年の夏は、ダイエットの夏です。 まだまだおなかにお肉はあるけど、 2018年春にマックスだった、体重57キロ＆体脂肪33％から、 2020年8月現在は、体重48キロ＆体脂肪25％くらいまで落としております。 とは…

おはようございます。 梅つま子です。 夏休みが始まって、 2週間。 ちょっと息切れがしてきました…！ 皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか。 わたくし、だいぶお疲れモードで、なかなか言葉が出てこないです。＾＾； そうだった、夏休みというのは過酷なも…

おはようございます。 梅つま子です。 先日、にわかに気になり出したダイエットグッズを購入しました！ 購入したのはこれ 届きました！ 使ってみました！ 足の裏 ふくらはぎ 太もも 感想 大きさはちょうどいい 気持ちよくて幸せ 終わりに～自重マッサージ最…

こんにちは。 梅つま子です。 3年前にフェイスブックを退会した私。 www.tsumako.com このたび、また入会しました。 何でかというと、昔の友達とつながりたかったから！ 私は大学時代にフィリピンに留学していたのですが、 そのときにできた韓国人の友人がい…